蛙泳要練到50m游12-14次要多久時間呢? - 游泳討論

Oliver avatar
By Oliver
at 2007-08-08T17:32

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昨天晚上終於看到一位游蛙泳超快的人
看他水面上的水紋就像是有鯊魚出沒
看他腳一踢就是大躍進,50M有標準的12-14次吧
請問要練到這樣要花多久時間?

我游50M要游40次...
我一天只游3小時,剩下時間沒其他運動了,是我太懶惰了嗎?
看游泳格
恩... 雖然游了19次,算中鳥階段了吧
但是感覺已經停在40次這階段很久
我偷看神人的踢腳,是踢半圓
我也是這樣踢,但是差別好大阿
現在每次去游,都發現速度無法明顯進步,我該怎麼辦呢?
謝謝


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Tags: 游泳

All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2007-08-11T21:58
踢完要漂阿....腳要確實翻掌...然後蹬夾水要有力...
Kristin avatar
By Kristin
at 2007-08-15T19:06
一天游三小時.真強阿..@"@ 要不要加重訊式看看..
Noah avatar
By Noah
at 2007-08-18T00:04
我看不懂什麼叫做游12-14次..= =
Ida avatar
By Ida
at 2007-08-19T05:05
換氣的次數或蛙腳的次數吧XD
Wallis avatar
By Wallis
at 2007-08-20T06:53
我30次XD
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By Puput
at 2007-08-23T04:11
我N次...我發覺我阻力超大
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2007-08-25T12:09
果然很多人對蛙式有困擾阿 n次+1
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-08-29T16:55
仔細算一算大概是2-2.5小時,忘了扣掉暖身和換衣服時間
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2007-09-02T06:05
樓上的會錯意了( ￣ c￣)y▂ξ
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-09-04T18:49
不過我游完一上岸會軟腳,真的很菜
Lauren avatar
By Lauren
at 2007-09-06T18:38
三小時很長耶XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-09-10T07:40
我是原po:大多2小時多一點><",不過菜蛙游不快當然不太累阿..
William avatar
By William
at 2007-09-13T01:08
一天練到3小時..我想你一定會變強..哈哈
我一天游半小時而已...
Leila avatar
By Leila
at 2007-09-14T14:50
快的蛙式相當難練....
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-09-18T01:30
19次就要算中鳥阿 那你看到的鯊魚大概是尼安德人吧
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-09-19T18:12
12-14次是划手夾水的次數 50公尺的話 一次約前進4公尺
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-09-21T18:58
不過應該有加上蹬牆或跳水吧...

誠徵泳伴....

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2007-08-08T11:33
最近因為開始正視自己的肥胖問題 所以決定開始游泳 游了幾天發現自己的動作非常不正確.... 我會不正確的蛙式（游超慢，我想比烏龜慢吧） 希望可以徵到一起游泳的泳伴 教我正確的蛙式 只要指導我一下 我會乖乖的在旁邊練習 所以你只要指正一下我錯的地方，就可以去游泳了 我想應該不會打擾很久的時間 ^^and# ...

請問捷泳的軸滾轉

Audriana avatar
By Audriana
at 2007-08-08T08:05
上課的時候老師說捷泳的軸滾轉很重要. 轉得越大游得越輕鬆. 不過我每次轉太大都會由歪.老師又說只要頭不動就可以不游歪. 請問我應該要怎麼練習.才可以轉得很大又不游歪? 另外.最近不知道怎麼著.左側的脖子和肩膀在游的時候都會很酸. 請問這是因為滾轉不對稱或姿勢不正確的因素. 有抬頭換氣的可能?還是左手要空中 ...

美國40歲老將複出泳壇 只想第5次參加奧運會

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By Sarah
at 2007-08-08T01:56
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「徵」大新店游泳票

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By Isabella
at 2007-08-07T23:54
如標題 大約需要個10張左右 如果價格合理的話可以需要更多， 因為要幫朋友一起買 意者，請寄信給我，且跟我說一下價錢，使用期限，約的地點 基本上台北車站或南勢角捷運站附近都可以 且要面交 謝 ...

蛙式的腳殘

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By Hamiltion
at 2007-08-07T13:04
我的蛙式手沒什麼問題 腳的問題這一兩天一直解決不了 姿勢上發生了以下錯誤 1.我的右腳可以用鋤頭腳 但我的左腳卻很難控制 都會用腳背踢 2. 左腳比較浮且會踢出水花 3.大腿小腿的角度不是很好 有時候屁股會浮出水面 (不知道是不是我屁股太俏的關係 浮力太大嗎?? atata) 我在觀察教練或其他人 ...