蛙式的腳殘 - 游泳討論

我的蛙式手沒什麼問題

腳的問題這一兩天一直解決不了

姿勢上發生了以下錯誤

1.我的右腳可以用鋤頭腳 但我的左腳卻很難控制 都會用腳背踢

2. 左腳比較浮且會踢出水花

3.大腿小腿的角度不是很好 有時候屁股會浮出水面
(不知道是不是我屁股太俏的關係 浮力太大嗎?? @@a)

我在觀察教練或其他人游他們的下肢都是ˋ沒那麼斜拉 但是也不是像我一樣都平平的

我今天練習了好久

很努力的要用我的意志控制我的腳

看到犧牲休息時間特別教我的教練 就想快點學好

我真的很想趕快學會正確的蛙腳

我前兩個禮拜學自由是跟仰式一點障礙都沒有 所以今天感到挺挫折的

本來回家想睡個午覺都一直睡不著

滿腦子蛙腳 在我眼前踢阿踢的

我的問題是我可以理解正確姿勢

但我卻一直做不到

請問各位大大

有沒有搶救我的方法或大家有沒有跟我相似的心路歷程?

非常非常感謝

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在這邊我要特別感謝我的教練 雖然你還是大學生 雖然你還是新手教練

但是你真的很棒噢~讓我體會了游泳的樂趣~讓我喜歡上游泳

謝謝你這幾天在團體課之後撥時間一對一教我

也謝謝你對我抱著很大的期待

我會努力的!! 這個暑假我會上到最後一期噢!!

^////^

青蛙神阿!!讓我學會正確蛙腿吧!!!

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