請教如何把籃球打好? - 籃球
By Audriana
at 2006-10-07T00:00
at 2006-10-07T00:00
Table of Contents
要怎才能把籃球打好?
每次玩我都觸犯規則
而且我也不太會玩籃球
想找人交我 怕我學不好
跟朋友打 怕朋友一直ㄉ一ㄤ 我
請大家告訴我好嗎?
每次玩我都觸犯規則
而且我也不太會玩籃球
想找人交我 怕我學不好
跟朋友打 怕朋友一直ㄉ一ㄤ 我
請大家告訴我好嗎?
Tags:
籃球
All Comments
By Dinah
at 2006-10-07T03:13
at 2006-10-07T03:13
第一、你要先經過一些的訓練,積少成多累積實力,才能真正體會到打球的快樂,同時更增加自己的對籃球的喜好,形成良性循環,當然訓練方式並非一定是閉門苦練,也可以以較有趣的方式練習,記得!你不是要打職業籃球,你所要追求的是打球的快樂。
第二、籃球是一項團隊運動,也是一項競賽運動。好球員會把自己融入團隊攻勢,以發揮整體的團隊力,除了自己享受競賽所帶來的刺激感與快樂外,也同時與隊友分享。
第三、好球員懂得用腦筋打球。籃球之所以迷人,也正在它運用心智的程度不下於體能的發揮,對時間、位置的掌握,對不同防守陣式、不同防守球員的反應,都可以看出何謂智慧型球員、何謂有勇無謀、腦沖血型的球員。
第四、勝負並非真的是最重要的,重要的是能達到運動的目的,但是對勝利的執著也才能體會到籃球的真正樂趣,不過對於運動傷害的避免與身體的保健是更加重要的。
By Elizabeth
at 2006-10-10T22:49
at 2006-10-10T22:49
你只需要隻到一些基本規則
進攻:
球只能運一次(停了就不能動)
沒運球不能移動
跳起來時球必須在你落地之前出手
卡位時不能將手臂張開增加面積
防守:
當人出手時不能和別人手有接觸
在要搶別人球時不能和別人手有接觸
防守時不能貼在別人身上
要抄球時不能把手生進去搶,只能在外面搶
打球心態
不會玩???那就是要練吧
多練就好了
只要怕
什麼是都做不好的
可以找一些比較好的朋友一起打球
有錯請他們糾正
不要怕
久了之後他們也會管你管的比較輕
在久你也漸漸董規則了
所以這不用怕的
不然就是自己打的時候
多注意自己的行動
我是不是可以動??
我是不是可以搶他的球??
我是不是可以蓋他這球??
打球用點心可是差很多的
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