想請教一下各位
小弟現在租屋地點在民權東吉林交叉附近
不知道這附近有沒有前輩在路跑
小弟現在是重考生 想要減重維持體力
平常在打排球以及籃球
籃球打鋒/衛 排球打快攻 體力都會不支...= =
身高174 體重78(都被閃光和老爸嫌胖...>"<)
所以想請教一下各位這附近有沒有人路跑呢?
新生公園有沒有人在跑??
然後小弟是新手 有沒有人可以建議一下這個體位一開始跑多少適合??
小弟想要晨跑 不知道會不會有同好...^^|||
感謝各位前輩喔!!
--
小弟現在租屋地點在民權東吉林交叉附近
不知道這附近有沒有前輩在路跑
小弟現在是重考生 想要減重維持體力
平常在打排球以及籃球
籃球打鋒/衛 排球打快攻 體力都會不支...= =
身高174 體重78(都被閃光和老爸嫌胖...>"<)
所以想請教一下各位這附近有沒有人路跑呢?
新生公園有沒有人在跑??
然後小弟是新手 有沒有人可以建議一下這個體位一開始跑多少適合??
小弟想要晨跑 不知道會不會有同好...^^|||
感謝各位前輩喔!!
--
All Comments