小弟近期已經參加過2場半馬 (阿甘,大洋金幣).成績分別是2:27,2:48.
並且也報名7/15的陽明山半馬.但是聽說這一場很硬斗
想說剩下2周的時間,至少要跑一趟山路LSD 15~20km
不知道各位跑友先進在士林北投區有沒有甚麼好建議?
希望是車子少一點的路段,至少不要有太多汽機車
自行車友多的地方也還好,至少被撞到不會太嚴重XD
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並且也報名7/15的陽明山半馬.但是聽說這一場很硬斗
想說剩下2周的時間,至少要跑一趟山路LSD 15~20km
不知道各位跑友先進在士林北投區有沒有甚麼好建議?
希望是車子少一點的路段,至少不要有太多汽機車
自行車友多的地方也還好,至少被撞到不會太嚴重XD
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