請幫忙看看我的蛙式 - 游泳討論

1.游的時候身體會有失去平衡的感覺

所以我知道我的腳會不由自主的晃動 只是看了影片才知道晃得這麼厲害

2.看了很多教學影片 可是我在水裡總是做不出那種收腿跟夾水

感覺非常抽象

3.出水面換氣我的視線是看向前方 教我的朋友說他是很自然的望向水面

而看了影片我發現我好像只有脖子伸起來的感覺


除此之外應該還有很多我自己發現不了的問題

拜托各位指導ㄧ下該如何修正我的蛙式

幫幫這個想靠游泳減脂的阿胖 感恩

http://www.youtube.com/watch?v=SYcHOI-7ufk



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