請大家幫我推薦慢跑鞋 - 路跑 Road Running

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By Isabella
at 2010-04-19T15:46

Table of Contents

性別：女
身高：166
體重：53
每週跑步天數：3~5
每次跑步距離or時間：3~5公里(視當天狀況而定)
跑步地點/地面：跑步機
足弓、足內翻程度：有拇指外翻 (之前有看過醫生 他說是拇指外翻第二期)
其他特殊需求：希望款式外型可以簡單
預算：3500以內

因為我有拇指外翻 所以每次不管是走比較遠的路 或跑完步後

小腿肌肉都特別酸

之前買慢跑鞋都是隨意去店裡挑一雙

但最近發現一雙好的鞋 真的可以減輕拇指外翻帶來的腿部痠痛

但對於慢跑鞋真的是新手 所以想請大家幫忙推薦囉^^

感謝大家囉~~~~

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Tags: 路跑

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-04-24T03:34
姆趾外翻可以考慮較寬楦的鞋款~你是否有內外翻的問題？足弓是扁平/正常/高弓足？
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By Steve
at 2010-04-28T15:23
如果在台北的話,可以先去asics旗艦店花300元做一下測試!
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By Christine
at 2010-05-03T03:11
再決定自己該買哪一種型態的慢跑鞋~
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By Franklin
at 2010-05-07T14:59
先推mizuno再說 大家一致肯定必有其長處
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By Thomas
at 2010-05-12T02:48
Adizero~ADIDA的跑鞋系列 我目前是穿ADIOS款搭配MIZUNO
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-05-16T14:36
基本款示
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By Necoo
at 2010-05-21T02:24
推薦 mizuno 02227那一系列 便宜又超級好穿

書籍:當自己的跑步教練

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By Steve
at 2010-04-19T12:00
※ 引述《sanron (y4u3jo6)》之銘言： : 自訂課表、養成跑步習慣前很想看這本書 不過圖書館andamp;身邊朋友都沒有 : 今天上網搜尋發現有師生優惠價 http://0rz.tw/VhimL (11/30截止 要的請快) : 想說離學校也蠻近的 就騎車直接殺到復興南路上的公司去買 : ...

中山區路跑(巧遇全國最高齡路跑伯伯)

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By Mason
at 2010-04-19T11:52
一篇不太像心得的心得 網誌版http://chiuyining.pixnet.net/blog/post/30967059 愛上路跑後各式各樣的路跑活動就成了我的最愛， 可是，每場活動都要三五百的價格， 雖說小錢，但多幾場下來也是積少成多的。 所以，遇到這種不用錢的活動當然不能錯過囉！ ---- ...

風雨生信心之土城高灘地馬拉松

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By Joseph
at 2010-04-19T11:38
傳聞土慢辦活動的口碑一級棒 又很幸運有搶到第二波的報名 如此物美價廉的活動，不去就太可惜了 賽前一週，密集練習加休息 雖然有點擔心如果下雨就會很麻煩 比賽當天，才剛到場，雨就這樣嘩啦嘩啦的下 有點猶豫要不要穿雨衣，但路跑一定要熱血 那就直接衝吧 老天果然看見跑者的熱情，硬是下著綿綿急雨來助陣 不到一公里， ...

有人收到阿甘盃路跑回執單?

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By Jake
at 2010-04-19T11:04
※ 引述《ocean720711 (我也要變正妹啦！)》之銘言： : 25號要去跑了 : 報名表說4/20~4/21去領衣服,但我到現在還沒收到回執單耶! : 不知各位有人已經收到了嗎? 謝謝 : ps:我是去東區地下街那報名的 看來哭哭的人一大堆（包括我....） --- 剛打電話給張理事長（其實我也不想 ...

土城高灘地馬拉松

Kama avatar
By Kama
at 2010-04-19T01:17
天氣陰雨 氣溫20度 除了雨太大讓鞋子濕掉之外 一整個是跑馬的好天氣 原先預期的大太陽完全看不到 今年老天爺真是善待跑者，幾乎每場比賽都是好天氣 本週已經是三連馬的第三場 在三重馬耗費了太多的體力，乳酸一直揮之不去 加上天氣預報是晴天，高灘地馬拉松實在不敢期望太高 大概訂在高標3:30，低標3:45 起跑 ...