中山區路跑(巧遇全國最高齡路跑伯伯) - 路跑 Road Running

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By Mason
at 2010-04-19T11:52

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一篇不太像心得的心得

網誌版http://chiuyining.pixnet.net/blog/post/30967059



愛上路跑後各式各樣的路跑活動就成了我的最愛,

可是,每場活動都要三五百的價格,

雖說小錢,但多幾場下來也是積少成多的。

所以,遇到這種不用錢的活動當然不能錯過囉!
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可能是因為活動前一天晚上偷喝了一杯咖啡,

所以沒睡好,讓我體驗到,「狀況好不好,跑了就知道!」

今天跑起來感覺相當吃力,

開始時心跳一直上不去,也不知是機器有問題還是我有問題,

可是一段時間後,心跳數瞬間爆衝>160,

平時自己跑時5公里一定沒問題的情況下,

今天竟然跑4公里左右就停下來走,可見狀況不好,一跑就知。

雖然今天狀況不佳,但也順利回到終點。

今日時間距離:7.3 km/5? min
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最開心的是今天遇到「全國最高齡路跑者」,

好開心跟伯伯照了張相,心想,我要是六十還能跑我就很開心了!

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除了路跑活動外今天好像還有划船比賽!

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Tags: 路跑

All Comments

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By Puput
at 2010-04-23T23:37
其實快跑情況下,心跳大於160蠻正常的,另外4K之後停下來走
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By Vanessa
at 2010-04-28T11:22
有可能是原PO前3K衝太快+平日練習沒超過7K所致?(亂猜)
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By Barb Cronin
at 2010-05-02T23:07
遇過最老的是77歲,年紀雖然大還可以順利跑完半馬唷^^

風雨生信心之土城高灘地馬拉松

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By Joseph
at 2010-04-19T11:38
傳聞土慢辦活動的口碑一級棒 又很幸運有搶到第二波的報名 如此物美價廉的活動,不去就太可惜了 賽前一週,密集練習加休息 雖然有點擔心如果下雨就會很麻煩 比賽當天,才剛到場,雨就這樣嘩啦嘩啦的下 有點猶豫要不要穿雨衣,但路跑一定要熱血 那就直接衝吧 老天果然看見跑者的熱情,硬是下著綿綿急雨來助陣 不到一公里, ...

土城高灘地馬拉松

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By Kama
at 2010-04-19T01:17
天氣陰雨 氣溫20度 除了雨太大讓鞋子濕掉之外 一整個是跑馬的好天氣 原先預期的大太陽完全看不到 今年老天爺真是善待跑者,幾乎每場比賽都是好天氣 本週已經是三連馬的第三場 在三重馬耗費了太多的體力,乳酸一直揮之不去 加上天氣預報是晴天,高灘地馬拉松實在不敢期望太高 大概訂在高標3:30,低標3:45 起跑 ...

阿甘盃路跑嘉年華 盲跑三千做公益

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By Christine
at 2010-04-18T23:30
→ EMPACHER:線上報名後,沒給序號帳號???如何繳費呀...04/18 22:55 → EMPACHER:而且當初看and#34;跑者and#34;那份簡章..根本沒說郵寄報名是寄到哪??04/18 22:59 不好意思可能之前宣傳不是很清楚, 網站上的報名簡章有寫~ ...

贈品很多的板橋路跑

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By Valerie
at 2010-04-18T23:15
一早出門就看到地上有雨滴的痕跡,還在想著氣象局不是說一整天都高溫嗎 就感覺到小雨滴慢慢的落在身上,而騎車往會場途中雨水開始變大了 到了會場就看到一堆熱血的跑者在外面慢跑熱身,當然也很多人在躲雨 起跑時間前10分鐘,人潮才開始聚集起跑點,市長也不囉嗦, 向氣象局抱怨一下天氣,然後感謝一下周遭附近居民的忍耐配合, ...

有人收到阿甘盃路跑回執單?

Jacky avatar
By Jacky
at 2010-04-18T21:18
25號要去跑了 報名表說4/20~4/21去領衣服,但我到現在還沒收到回執單耶! 不知各位有人已經收到了嗎? 謝謝 ps:我是去東區地下街那報名的 - ...