請問關於打水 - 游泳討論

請問蝶式的打水 就是自由式的打水但是兩隻一起嗎

我拿浮板練蝶式打水 嘴巴怎麼都會會一直在水面上下來回

我看別人練好像頭都可以出水面

我角度不對嗎?(上半身不夠起來?)

ps:朋友說我上半身可以 但是挖太深

不過下半身好像沒有力 ><...(腰也是有在扭說)



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