請問誰知道波比八項?? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Zora
at 2006-01-10T11:34

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肌肉自己跳動~

By Noah
at 2006-01-08T17:04

有時身上的肌肉會自己跳動~ 而且是看的到的~ 我在右腿膝蓋外側附近以及右手臂外側有時會發生這種情況~ 是什麼原因會造成這種情形呢?? -- 佛子： 你相信天命嗎? 佛劍分說: 相 信 !! 佛子： 若滅絕希望乃天命所歸，你將如何做? 佛劍分說：逆 天 !! - ...

關於籃球員的肌肉

By Callum
at 2006-01-08T12:50

一定會重訓啦.. 不過因為他們不需要重訓排很多 就可以吃遍大部分的球員 所以根本不自覺要自主加嚴訓練 像陳信安那種比較不白斬雞的才會有機會出國試試 其他那些白斬雞大概在訓練營就被 外國的肌肉棒子擠成肉醬了.. 國內那些打禁區的球員 說真的身材都是差到不行.. 身高高只會顯著身材更弱而已.. ※ 引述《 ...

關於籃球員的肌肉

By Regina
at 2006-01-08T04:11

為什麼在國內SBL 蠻多主力內線球員都瘦瘦的啊? 除了哈笑遠那種擺明了是胖子的之外 比較年輕的如吳致遠 田磊 曾聞鼎 吳代豪之類的 都瘦巴巴一把骨頭 反而是後衛球員有的很壯 像羅興樑的手臂就超級粗 難道他們高中大學都不做重訓的嗎?? - ...

哪些運動對膝蓋負擔比較小呢?

By Liam
at 2006-01-04T18:15

※ 引述《gtl (... )》之銘言： : 唉...最近慢跑好像跑出問題了andgt;and#34;andlt; : 因為膝蓋曾經發炎，住院過兩次，分別是國小和高中... : 這四個月來為了減肥，不斷地慢跑， : 後來不用減肥了，卻跑上癮了... : 目前平均兩天跑一次，約8~10km : 跑步時我都 ...

哪些運動對膝蓋負擔比較小呢?

By Jack
at 2006-01-04T17:29

唉...最近慢跑好像跑出問題了andgt;and#34;andlt; 因為膝蓋曾經發炎，住院過兩次，分別是國小和高中... 這四個月來為了減肥，不斷地慢跑， 後來不用減肥了，卻跑上癮了... 目前平均兩天跑一次，約8~10km 跑步時我都有穿慢跑鞋、護膝...也有仔細研究過姿勢 也有加強大腿的肌群 ...