請問該練何種氣功 - 氣功 Qigong
By Hedda
at 2008-01-15T18:44
at 2008-01-15T18:44
Table of Contents
※ 引述《g717068 (嘿嘿)》之銘言:
: 小弟我本人心肝脾肺腎都不太好
: 再加上我鼻子可能有些問題
: 感覺吸不太到氣 常常用嘴巴呼吸
: 所以身體很缺氧
: 請問要練哪種氣功比較適合改善我這種狀況??
: 請板上各位前輩指點
: 謝謝
應該可以會從各方面配合唄,例如:飲食、作息、生活習慣。
不排斥中醫的話,可以配合中藥調整身體。再加上練功可能效果會更好。
如果其它的都沒改正,應該很難光靠練氣功來改善身體的。
除了先天身體毛病外,很多都是生活習慣造成的。所以可以先檢視一下自已的
生活習慣。^__^
--
: 小弟我本人心肝脾肺腎都不太好
: 再加上我鼻子可能有些問題
: 感覺吸不太到氣 常常用嘴巴呼吸
: 所以身體很缺氧
: 請問要練哪種氣功比較適合改善我這種狀況??
: 請板上各位前輩指點
: 謝謝
應該可以會從各方面配合唄,例如:飲食、作息、生活習慣。
不排斥中醫的話,可以配合中藥調整身體。再加上練功可能效果會更好。
如果其它的都沒改正,應該很難光靠練氣功來改善身體的。
除了先天身體毛病外,很多都是生活習慣造成的。所以可以先檢視一下自已的
生活習慣。^__^
--
Tags:
氣功
All Comments
Related Posts
一個有點笨的問題
By Harry
at 2008-01-07T23:07
at 2008-01-07T23:07
科學家發現心存感激有助于釋放壓力
By Kama
at 2008-01-07T15:12
at 2008-01-07T15:12
一個有點笨的問題
By Olivia
at 2008-01-07T00:20
at 2008-01-07T00:20
靜坐時的搖晃
By Kyle
at 2008-01-06T22:11
at 2008-01-06T22:11
氣功班要求協助調整身體狀況之注意事項
By Necoo
at 2008-01-06T17:27
at 2008-01-06T17:27