請問該練何種氣功 - 氣功 Qigong

※ 引述《g717068 (嘿嘿)》之銘言：
: 小弟我本人心肝脾肺腎都不太好
: 再加上我鼻子可能有些問題
: 感覺吸不太到氣 常常用嘴巴呼吸
: 所以身體很缺氧
: 請問要練哪種氣功比較適合改善我這種狀況??
: 請板上各位前輩指點
: 謝謝
應該可以會從各方面配合唄，例如：飲食、作息、生活習慣。
不排斥中醫的話，可以配合中藥調整身體。再加上練功可能效果會更好。
如果其它的都沒改正，應該很難光靠練氣功來改善身體的。
除了先天身體毛病外，很多都是生活習慣造成的。所以可以先檢視一下自已的
生活習慣。^__^

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