請問該練何種氣功 - 氣功 Qigong

小弟我本人心肝脾肺腎都不太好

再加上我鼻子可能有些問題

感覺吸不太到氣 常常用嘴巴呼吸

所以身體很缺氧

請問要練哪種氣功比較適合改善我這種狀況??

請板上各位前輩指點

謝謝


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