請問職棒球員的跑速是能訓練的嗎 - 路跑 Road Running

Elma avatar
By Elma
at 2021-04-24T19:46

Table of Contents

※ 引述《BlairWang (BlairWang)》之銘言：
: 如題
: 小弟是中職迷 今天見證了一場吐血的比賽
: 關鍵 play 如下
: https://youtu.be/vUQyWEjxMW4
: 以棒球來說 兩人出局後
: 壘上跑者看到擊球員將球擊出
: 想都不用想會提前起跑
: 所以二壘上跑者在兩出局後的安打
: 回來得分的機率幾乎是100%
: 但影片中的跑壘員不但沒有安全回壘
: 甚至連快接近也沒有
: 而是我們常講的死到有剩
: 我在棒球板問是否可以球員是否可以透過訓練
: 來增加短跑速度沒想到被噓爆
: 我的想法很簡單
: 在棒球世界裡 打擊 投手 守備 都是需要很高的技巧
: 唯讀跑速是自身的活動就是單純跑快一點
: 想請問路跑版的版友
: 究竟短跑的跑速是否可以透過訓練來增加
: 若可以 方法為何
: 謝謝大家的回覆
: 對了 順便問一下跑友
: 若你是這個壘上的跑壘員
: 你有幾成把握可以跑回來得分
: 感謝大家



很多人要我提供數據那我就來算一下

https://youtu.be/gX-pjszCJHw
這是我用剪接軟體加上timecode
得知從打者把球打出去
到補手接到球準備tag的時間為 6秒44

https://i.imgur.com/SZjD54N.jpg
這是壘間的距離

https://i.imgur.com/oEmLRSX.jpg
因為打都在打擊時神全的離壘距離
23壘間的距離刻度為145
神全起跑的距離刻度為108
108/145 再乘上壘間距離27.4M
得知神全23壘間的跑壘長度為 20.4M
再加上三壘到本壘的距離27.4M
得知神全若要安全得分
需要47.8M


只要在6秒44內跑完47.8M
那安全得分的機會就很大
花 6秒44跑完47.8M
換算為百米速度
100/47.8=2.09

剪接軟體的timecode 是60進位
而真實時間秒以下是十進位
所以換算為時間是
6秒44 = 6+44/60秒 = 6.73秒
再把跑壘距離換算為百米
6.73*2.09=14秒
只要百米跑14秒就可以跑回來得分了


這篇是一般人跑百米的速度
https://www.doyouknow.wiki/a/202103/161851.html
不知道路跑版的跑友百米跑進14秒的比例有多少
平常有在跑步運動的成年男子 45歲以下
應該不會太難


既然都算了 順便算一下神全的跑速

補手接到球時 神全才快到打擊區的圓圈處
https://i.imgur.com/DhtOR24.jpg

拿出尺度再來比對神全從三壘到本壘間跑的距離
https://i.imgur.com/oHJdJ8Q.jpg
三壘到本壘的距離是47的單位
神全停在35的位置
35/47 * 27.4的壘間距離為20.4M

從離壘距離到三壘加上三壘跑到本壘
神全共跑了 40.8M
再用剛的6.73秒 換算神全的百米速度
100/40.8=2.45
2.45*6.73 = 16.4
故得神全的百米衝剌速到為16.4秒
(這也慢到扯了)

以上












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Tags: 路跑

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2021-04-27T16:25
你這樣是假設全程都是勻速，但別忘了衝刺跑可能前30公尺都還在加速過程。https://kknews.cc/zh-tw/sports/r63gvo4.html
Kama avatar
By Kama
at 2021-04-30T13:03
怎麼沒貼你體態的照片 要新的唷 (敲碗
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-05-03T09:42
https://i.imgur.com/2MhMfsu.jpg只有背影
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-05-06T06:21
嗯，你說的沒錯
Jake avatar
By Jake
at 2021-05-09T02:59
你時間軸都拉出來了，不會去找其他球員跑的時間軸是不是低於這個時間來驗證？
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2021-05-11T23:38
game of inch
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2021-05-14T20:17
去看看光速蒙面俠怎麼訓練出來的啊
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-05-17T16:56
謝謝影片，0.36秒畫面轉向外野時，一拳大概只跑1/4不到1/3壘距
Noah avatar
By Noah
at 2021-05-20T13:34
打者打擊的時候，跑者不可能離壘一半，一定被牽制出局的
Robert avatar
By Robert
at 2021-05-23T10:13
前幾篇半馬訓練的神人應該就跑的進去
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-05-26T06:52
https://imgur.com/GBJa8s7其次，那個6秒44並不是6.44秒，而是6又44/60秒如果原po想做精準的討論，以上兩點誤差挺大的
Emma avatar
By Emma
at 2021-05-29T03:30
幫補截圖，沒有原po所說的已經跑一半了
Noah avatar
By Noah
at 2021-06-01T00:09
等速啦... 勻速個什麼勁 ....
Hedda avatar
By Hedda
at 2021-06-03T20:48
建議跟其他選手的相同狀況來做比較，判斷該球員在該次
Ula avatar
By Ula
at 2021-06-06T17:27
跑壘，相對於其他同是職棒選手的速度是否慢太多
Emma avatar
By Emma
at 2021-06-09T14:05
跑壘要繞壘
David avatar
By David
at 2021-06-12T10:44
這個速度又不是跑直線，速度至少也要打個折吧
Adele avatar
By Adele
at 2021-06-15T07:23
然後就算印證一般人能跑得比林益全快有怎樣，也有很多人跑得比羅敏卿快啊
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-06-18T04:01
可是羅敏卿不用跑很快啊...都把球直接尻出去就好
Adele avatar
By Adele
at 2021-06-21T00:40
然後我本來不想回的，上一篇已經跟路跑版沒什麼關係，
Zora avatar
By Zora
at 2021-06-23T21:19
居然還來一篇，不要說什麼來請益，你討論的已經遠遠超過路跑版的範圍了，不管是想要酸球員還是討拍，不要浪費大家時間好嗎。你知道這兩篇之所以沒有人噓你的原因是因為路跑版根本沒有噓嗎
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2021-06-26T17:58
他只是想聽到他想要的答案，來亂的
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2021-06-29T14:36
體態不錯啊要繼續保持喔
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-07-02T11:15
對啊沒有噓好難過感覺派加討拍，建議轉女版
Emily avatar
By Emily
at 2021-07-05T07:54
有種po到可以噓的板 可撥
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-07-08T04:32
有人跟你要數據才算，啊不就好委屈。我看你同樣的內容還發到棒球板啊，看起來蠻樂在其中的嘛
Madame avatar
By Madame
at 2021-07-11T01:11
認真推...
Mason avatar
By Mason
at 2021-07-13T21:50
我是要數據的人之一，認真推
Franklin avatar
By Franklin
at 2021-07-16T18:29
認真推!
Audriana avatar
By Audriana
at 2021-07-19T15:07
繞三壘回本壘 不是兩段直線 要繞壘好嗎 自己去找個球場試一下 跟直線距離衝刺差多少吧
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2021-07-22T11:46
然後噓你怎麼知道棒球板的鄉民都沒運動 你不知道打棒壘也看中職的很多嗎 而且更多的是不只一項運動 倒是你拿二三壘間距離 三壘本壘距離加總 真不知道天天看棒球都在看啥
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2021-07-25T08:25
笑死，棒球跑壘當跑直線衝刺亂算喔
Enid avatar
By Enid
at 2021-07-28T05:04
鍵盤打球真幸福 紙上總教頭非你莫鼠
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-07-31T01:42
認真推
Cara avatar
By Cara
at 2021-08-02T22:21
其實就是怕受傷阿，中職薪水那麼少

徵桃園台北通勤的跑友週五一起跑回家

Queena avatar
By Queena
at 2021-04-23T23:35
有沒有住桃園，在台北市上班的， 利用週五下班直接跑回家， 我已經跑了四、五次， 如果有跑友可以揪一下，一起回家有伴， 順便累積跑量，大概是6-7分速輕鬆跑。 有興趣的私訊哦~ - ...

2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~

Lauren avatar
By Lauren
at 2021-04-22T18:45
好長一陣子沒參加純女生的路跑...還記得上一次是Nike女生路跑~ 這次台新冠名贊助也太大了XDDD 有圖真的有跑XD : https://dodowaju.pixnet.net/blog/post/353582536 (跟板上眾多厲害半馬全馬甚至超馬板友比起來，我們只是小小10K跑者...) 為了 ...

半馬訓練是否該換方式？

Noah avatar
By Noah
at 2021-04-21T22:49
大家好 小弟最近兩場半馬賽事是台北馬及科技盃 平常訓練方式就很單純 下班就跑個10km 從原本6分速 到現在最快可以4分22秒 這兩個月都以4分30秒 持續跑10km 身高170 體重68～70kg 月跑量大概是100km~150km 因為都是自己跑沒有參加團練 也應該沒有固定時間跟團 如果 ...

2021三芝貳坪頂馬拉松延期

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2021-04-21T12:21
https://i.imgur.com/rcwTFAk.jpg 各位親愛的跑友，感謝您對三芝二坪頂馬拉松的支持。 受到新冠肺炎(COVID-19)疫情影響，本賽事報名人數未達預期，故主辦單位決議更改活動 日期至110年11月28日，希望有更多跑友一同來三芝體驗沿途綠意盎然且涼爽怡人的賽道 ，再次 ...

自身健康管理調查

Ida avatar
By Ida
at 2021-04-21T02:21
已徵得版主同意po文，謝謝版主 ————————————————— 更新 因疫情關係，原先計畫亦有所延期 工作坊將會待疫情明朗再舉辦 問卷部分已抽出得獎名額 8/12 已寄送email給得獎者，請再注意陌生信件！再次感謝 大家的協助～ 各位版友好! 本問卷研究目的是了解大眾對於自身健康狀況的理 ...