請問職棒球員的跑速是能訓練的嗎 - 路跑 Road Running

※ 引述《BlairWang (BlairWang)》之銘言：
: 如題
: 小弟是中職迷 今天見證了一場吐血的比賽
: 關鍵 play 如下
: https://youtu.be/vUQyWEjxMW4
: 以棒球來說 兩人出局後
: 壘上跑者看到擊球員將球擊出
: 想都不用想會提前起跑
: 所以二壘上跑者在兩出局後的安打
: 回來得分的機率幾乎是100%
: 但影片中的跑壘員不但沒有安全回壘
: 甚至連快接近也沒有
: 而是我們常講的死到有剩
: 我在棒球板問是否可以球員是否可以透過訓練
: 來增加短跑速度沒想到被噓爆
: 我的想法很簡單
: 在棒球世界裡 打擊 投手 守備 都是需要很高的技巧
: 唯讀跑速是自身的活動就是單純跑快一點
: 想請問路跑版的版友
: 究竟短跑的跑速是否可以透過訓練來增加
: 若可以 方法為何
: 謝謝大家的回覆
: 對了 順便問一下跑友
: 若你是這個壘上的跑壘員
: 你有幾成把握可以跑回來得分
: 感謝大家



很多人要我提供數據那我就來算一下

https://youtu.be/gX-pjszCJHw
這是我用剪接軟體加上timecode
得知從打者把球打出去
到補手接到球準備tag的時間為 6秒44

https://i.imgur.com/SZjD54N.jpg
這是壘間的距離

https://i.imgur.com/oEmLRSX.jpg
因為打都在打擊時神全的離壘距離
23壘間的距離刻度為145
神全起跑的距離刻度為108
108/145 再乘上壘間距離27.4M
得知神全23壘間的跑壘長度為 20.4M
再加上三壘到本壘的距離27.4M
得知神全若要安全得分
需要47.8M


只要在6秒44內跑完47.8M
那安全得分的機會就很大
花 6秒44跑完47.8M
換算為百米速度
100/47.8=2.09

剪接軟體的timecode 是60進位
而真實時間秒以下是十進位
所以換算為時間是
6秒44 = 6+44/60秒 = 6.73秒
再把跑壘距離換算為百米
6.73*2.09=14秒
只要百米跑14秒就可以跑回來得分了


這篇是一般人跑百米的速度
https://www.doyouknow.wiki/a/202103/161851.html
不知道路跑版的跑友百米跑進14秒的比例有多少
平常有在跑步運動的成年男子 45歲以下
應該不會太難


既然都算了 順便算一下神全的跑速

補手接到球時 神全才快到打擊區的圓圈處
https://i.imgur.com/DhtOR24.jpg

拿出尺度再來比對神全從三壘到本壘間跑的距離
https://i.imgur.com/oHJdJ8Q.jpg
三壘到本壘的距離是47的單位
神全停在35的位置
35/47 * 27.4的壘間距離為20.4M

從離壘距離到三壘加上三壘跑到本壘
神全共跑了 40.8M
再用剛的6.73秒 換算神全的百米速度
100/40.8=2.45
2.45*6.73 = 16.4
故得神全的百米衝剌速到為16.4秒
(這也慢到扯了)

以上












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