請問瑜珈墊的材質和厚度? - 瑜珈 Yoga

Hi~~大家好…

我是瑜珈初學者
上禮拜向同事借了瑜珈墊去體驗了一堂課後
決定要自己買一塊瑜珈墊來上課了

但逛遍了拍賣，發現除了材質有PVC、NBR、TPE
還有6mm、8mm、10mm、15mm等不同的厚度…

不知道各位在選擇瑜珈墊的時候
比較推薦什麼材質呢?
厚度的話是越厚越好嗎?

謝謝!!

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