請問瑜珈墊的厚度6mm與寬度59cm？ - 瑜珈 Yoga

大家好^﹏^　
這是我在瑜珈板的首ｐｏ，想請問大家關於瑜珈墊的問題！

大學畢業回到家鄉之後，在救國團已持續學習瑜珈超過兩年了，
大概是兩年又兩個月吧，雖然每個禮拜只有一天，一天一個小時，
但每次都覺得全身舒爽，尤其熱愛剛練完瑜珈腦袋空空、身體軟趴趴又沉甸甸的感覺，
雖然不知道自己的姿勢與呼吸正確與否，
因為我很喜歡做動作時出神亂想，搞不好就忘記呼吸了XD
兩年下來也瘦了將近五公斤，雖然媽媽說是因為我作息不正常瘦的>﹏<

兩年了，也覺得還會持續練習下去的我，決定買一塊瑜珈墊！
……其實是突然驚醒，覺得救國團的墊子應該很髒>"<
……還有把媽媽練有氧氣功的瑜珈墊帶去上瑜珈在回家途中掉了，被壞人撿走了(怒)，
　　要買個給她>"<
所以～其實要買兩塊啦XD

爬文加爬精華區的結果，
就是搜尋到了yoga_shop是費用上較能負擔的（雖然沒有很多人推...
屬意NBR的環保瑜珈墊，59cm*183cm*6mm，

問題是–
1.我的身高162cm，肩寬38~40cm，不知道墊子的寬度對比我的肩寬，會不會太窄？
2.厚度6mm算不算薄？
　　（因為救國團墊子款式不像市售的樣子，且厚度大多一公分以上）


先謝謝大家的回答，
若有關於有更好的瑜珈墊的使用分享或其他指教，希望也能讓我知道，
謝謝^＿＿^*。

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