請問燃燒脂肪的飲料,喝了有效果嗎? - 運動

By Emily
at 2012-01-27T00:00

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請問各位大大!市面上很多減肥飲料.黑松茶花綠茶,古道油切綠茶,愛之味什麼的....那些飲料真的有效嗎?那麼如果要減肥,除了運動之外.還有什麼又快,又有效果的方法呢?

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By Emily
at 2012-01-31T10:20

1盡量以白開水取代含糖飲料..水分可以幫助體脂肪的代謝體脂肪的比例..跟我們喝水的多與少有很大的關係水喝的多.代謝快.體脂肪就會比較低但相對的.妳水喝的少.代謝慢.在比例上就會讓體脂肪的數字升高，但不要超過晚上8點喝否則容易造成你隔天的臉和下肢浮腫喔~..晚上別吃太鹹的食物2你的3餐正常

By Annie
at 2012-01-29T13:49

健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人，會教你正確的飲食作息方法。請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行，想要花錢輕鬆瘦下來,我也

By Agatha
at 2012-01-27T20:45

你可以考慮我的方法喔三餐就算正常吃也能達到瘦身的效果喔我已經成功瘦下來了我是使用比較天然的方式喔對身體完全沒有副作用而且有經過6項檢驗合格和投保明台產物保險產品責任險2000萬喔我原本體重是64公斤連家人都嫌我胖總是想減但不知從哪下手由於工作上較沒時間所以只能靠節食來減肥但結

By Frederica
at 2012-01-31T11:18

我之前看廣告裡的每朝他是說能"抑制體脂肪形成"不是"燃燒脂肪"異思就是減少之後的脂肪變要堆積那麼多效果有限但喝那個總比喝有熱量的飲料好我覺減肥要從飲食著手運動和藥物駔輔助效果會比較好這裡有一些景升醫生洗得減肥技巧可以看看喔http://www.gscline.com/fat-method.htm...

By Franklin
at 2012-01-31T11:09

想要減肥瘦身其實也可以很簡單圖片參考：http://i.minus.com/iba985DFtGxsJ3.gif，只要維持良好的生活習慣，作息正常，避免暴飲暴食，盡量少油少鹽，維持清淡的飲食，加上選擇健康天然的減肥產品做輔助，搭配簡單溫和的運動，兩個月後我很輕鬆的瘦下14公斤，也沒有停滯或復胖的問題，圖片參考：http://i.m

By Quintina
at 2012-01-28T05:18

我叫Jen，我是減肥的過來人。其實我覺得減肥並不困難，只要用對方法就可以了。我的減肥方法是：熱量控制＋飲食作息正常＋營養均衡＋多運動完全不靠任何藥物以及用減肥食譜，就這樣的我半年大概瘦了15公斤左右喔！以下是我的方式你可以參考看看。早餐：吐司／三明治／蛋餅／御飯糰／菜包／��

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