請問為什麼田徑選手要避免自己吹冷氣.非比賽時穿短褲?? - 田徑
By Annie
at 2005-10-26T00:00
at 2005-10-26T00:00
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請問為什麼田徑選手要避免自己吹冷氣.非比賽時穿短褲??
尤其是在比賽前連冷氣防都不能進....
有人熱到汗流一大堆長褲都不敢脫....
到底是為什麼阿??
想不通@@"
謝謝^^
尤其是在比賽前連冷氣防都不能進....
有人熱到汗流一大堆長褲都不敢脫....
到底是為什麼阿??
想不通@@"
謝謝^^
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田徑
All Comments
By Hamiltion
at 2005-10-26T21:01
at 2005-10-26T21:01
長褲及冷氣房是為了保健自已的運動生涯
因運動員最擔心自我的脛骨受傷,劇烈運動後若沒有充份的保養及防護
很容易得風滋或關節炎,若發生會影響運動員比賽成積
也是運動選手最害怕的事,嚴重是需要開刀經長時間復健才可能全癒。
By Olive
at 2005-10-27T21:07
at 2005-10-27T21:07
除非比賽 否則要儘量保持肌肉與關節的體溫
比較不容易受傷
就是這樣 很簡單
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