請問永和路跑社團 - 路跑 Road Running

Kyle avatar
By Kyle
at 2015-11-29T21:24

Table of Contents


我是女生新手
最近想開始路跑來訓練一下身體健康
不知道永和地區有路跑社團可以一起跑嗎？
一個人跑沒人教而且久了怕會鬆懈
謝謝!

--
Tags: 路跑

All Comments

Ursula avatar
By Ursula
at 2015-12-02T06:59
永慢
Eden avatar
By Eden
at 2015-12-04T16:34
不介意去中和的話，有中和路跑團喔～
Ursula avatar
By Ursula
at 2015-12-07T02:09
請問要怎樣加入中和路跑團呢？
Blanche avatar
By Blanche
at 2015-12-09T11:44
我們團練一四在公館 過個橋就到了^^http://tinyurl.com/puqux6g
Queena avatar
By Queena
at 2015-12-11T21:19
中和路跑團 星期三跑烘爐地
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-12-14T06:54
FB 搜尋中和路跑團就可以嘍 隔週一跑華中新月/陽光運動公園、週三烘爐地
Olga avatar
By Olga
at 2015-12-16T16:29
我都跑永和仁愛公園或健身房跑步機~有機會可以一起跑

跑步後的嘴巴痛

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-11-29T17:49
有沒有版上跑友跑完馬拉松 嘴巴裡面的上方吃東西或喝東西會痛的? 裡面沒有傷口!! 如果有是不是能告知這是什麼情況感謝 - ...

中箭落馬的期末考---冬山河超馬50k

Linda avatar
By Linda
at 2015-11-29T17:06
文長，且有不良示範，請小心服用 ------------- 跑齡即將屆滿兩年，雖挑戰過數個半馬跟幾個指標性的馬， 而50k也並非自己跑過最長的距離，但卻是最倒楣的遭遇。 自2014冬山河半馬，跑出個人最佳之後，就一直卡關， 雖然安慰自己，當初選擇跑步做為運動習慣的原因就不是 以成績為目標，但是能跑出好成 ...

中規中矩的南投馬

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-11-29T16:26
這次是跑超半馬，算是ㄧ場中規中矩的 比賽，天氣還算舒適不太會有太熱感覺， 先說ㄧ下優點... 補給不馬虎： 有點忘了有哪些特別的補給品，但稍微瞄ㄧ 下，基本的水、舒跑、各式水果、餅乾、 蛋糕、水餃...等（待跑友補上），最深得我 心的是冷泡茶XD，除了ㄧ般志工，也很感謝 慈濟師兄師姐努力做回收！ 獎牌衣服 ...

早安臺北微心得

Yuri avatar
By Yuri
at 2015-11-29T10:45
這場是在七月時報名的。對於那時候跑齡只有二個月的我來說，14公里和22公里根本是不 敢想的，所以就報名了5公里。覺得衣服樣式不錯，而且報名費只要300塊。 雖然後來發現自己在經過夏天之後進步了，也試圖詢問主辦單位能否更改參加項目，但得 到的答案是完成繳費後就不能改了。只好作罷，既然都報名了就參加吧！ ht ...

2015打造運動島 蘆洲--觀音山全民路跑

Mia avatar
By Mia
at 2015-11-29T01:45
圖文版：http://goo.gl/Ukt2BW 自從跑完第一半馬後，大家都push我報名第二半馬 第一半馬的心得文 敗投擠勒，半馬對你們來說是散步，對我來說是博命演出耶!! 但是有一就有二，最後還是和哲哲排定要用冬山河水岸馬拉松嘉年華來當第二半馬 不過報名前哲又問要不要報觀音山半馬 因為以交通遠近做為取捨 ...