2015打造運動島 蘆洲--觀音山全民路跑 - 路跑 Road Running
By Mia
at 2015-11-29T01:45
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Table of Contents
圖文版:http://goo.gl/Ukt2BW
自從跑完第一半馬後,大家都push我報名第二半馬
第一半馬的心得文
敗投擠勒,半馬對你們來說是散步,對我來說是博命演出耶!!
但是有一就有二,最後還是和哲哲排定要用冬山河水岸馬拉松嘉年華來當第二半馬
不過報名前哲又問要不要報觀音山半馬
因為以交通遠近做為取捨,我選了觀音山馬
不過做決定前,我還有問哲:觀音山馬拉松,有沒有山路啊?
哲的回答是:「沒有啦!」殊不知~其實有啊!!
誤信觀音山馬拉松沒有山路,真是人生的一大笑話呀
然後我在四月跑完蘆竹馬之後,我不小心摔了車又跌了一跤
所以我的月跑量逐漸的降低,降低,降低,降低,降低
中間有一陣子跑到5K就想吐,想說棄賽好了啦!!
反正我也跑不完
一直到活動前,我的最長跑程才9K
早上起床的第一句話是,我們繼續睡好嗎
我媽啊,十一月的早晨真的好冷好冷, 一直怨自己究竟在搞什麼
好冷又好想睡
而且在前一天我才和哲哲約早上出門拿我的物資
(處在一個,反正就不要跑的鴕鳥心態)
拖拉太久了,到成蘆橋下時,河堤二邊都停滿了車
我們繞了一圈,最後選在成功國小對面的地下停車場停車
然後走一大段路到起跑點
除了完全沒練習又加上剛結束暈昡的生理期
起跑前艾倫說,跑不完就算了啦
有一種激不得的心情又偷偷出現,跑完他吧!!!
前6K我都處在很輕鬆的速度
一直到7K開始覺得好熱好熱好熱好煩好煩好煩,
速度雖然變慢了,但是還是覺得好累
中間還上了個天橋,覺得也太有趣了吧
到了9K左右,我開始忍不住在心裡罵髒話了:踏麻德我上不去了
不過看到大家都開始步兵狀態,也就心安的跟著走了
因為我的錶被我調成看不到總里程數
看到10k牌子時,想說YEAH,要折返了
(一直想著大約10.5K就可折反)
直到看到這折返點時,一直覺得這1公里有千里迢迢的感覺呢
回到家看路徑才知道原來折返點大約在13K左右
而且在折返時已經花了約二小時,想說這次還真的是關門馬了
折返又是另一個煎熬,因為我...............也跑不下去
跑沒幾步腳指及膝蓋都非常非常非常的痛
所以,我又用走的走下去了
一直到平路的地方,我才開始邊跑邊走
我一直覺得我要融化了,怎麼那麼熱呢?
因為錶設定的關係,我一直看不到我跑了多少
一直到最後一個補給站時,服務人員和我說加油快到了
我才驚覺,終於快到了~
竟然對著服務人員尖叫說:你說快到了嗎,太好了啦!!!!!
不過,還是不曉得他的快到了是還是多久
一直看到最後500M才有,終於快結束的感覺了
所以的大會服務人員都非常非常的熱情
一直招呼我們去喝熱的啤酒
但是我喝了可能就真的不能跑了啦
補給站也有好多零食可以吃,可是我也怕吃了就不能跑了
所以每一個補給站都只有喝水而已
返程時覺得腳底好像有小石子,有刺刺的感覺
所以在倒數第二個補給站時坐在地板上看一下腳底板
立刻有服務人員來關心說還能不能跑, 而且是我一坐下就立刻來問我
也太大心了吧!!
最後發現是我選便選了一雙襪子,底太薄了
我的腳底快要長水泡了才會覺得刺刺的
慎選裝備呀
成績記錄,就是跑得少走的多嘛
所以成績非常難看,花了近三小時才完成
(第一次半馬的時間是02:37)
至於我說觀音山馬拉松沒有山路的臭哲哲
雖然前一天去宜蘭比了二鐵,只花2小時完賽後躲回車上睡覺去了
年輕真好!!
雖然成績很差,不過我還是要說
我跑的慢,但是我很開心
謝謝艾倫少爺早上七早八早就帶我出門
無聊了近三個小時,又得忍受我跑完後的一身臭味
這次真的好臭好臭好臭
在終點時少爺拍了一下我的背,我一發現後面有人就立刻攤軟
艾倫說你臭得我都想放手了耶
回家立刻洗三次澡才甘心!!
謝謝上帝給我健康的身體,還有媽媽把我餵的肥肥胖胖
結束半馬我休息一下之後,立刻就出門工作去了 :D
另外跑完半馬的另一個收穫是,接下來的一周天天都有上廁所耶
對於我這便秘大王來說,真是太讚的完賽禮了!!!
下一次半馬是2016台北渣打馬拉松
--
40%美食+30%相機+30%狗仔=Athena's Life
http://athenalife0104.pixnet.net/blog
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自從跑完第一半馬後,大家都push我報名第二半馬
第一半馬的心得文
敗投擠勒,半馬對你們來說是散步,對我來說是博命演出耶!!
但是有一就有二,最後還是和哲哲排定要用冬山河水岸馬拉松嘉年華來當第二半馬
不過報名前哲又問要不要報觀音山半馬
因為以交通遠近做為取捨,我選了觀音山馬
不過做決定前,我還有問哲:觀音山馬拉松,有沒有山路啊?
哲的回答是:「沒有啦!」殊不知~其實有啊!!
誤信觀音山馬拉松沒有山路,真是人生的一大笑話呀
然後我在四月跑完蘆竹馬之後,我不小心摔了車又跌了一跤
所以我的月跑量逐漸的降低,降低,降低,降低,降低
中間有一陣子跑到5K就想吐,想說棄賽好了啦!!
反正我也跑不完
一直到活動前,我的最長跑程才9K
早上起床的第一句話是,我們繼續睡好嗎
我媽啊,十一月的早晨真的好冷好冷, 一直怨自己究竟在搞什麼
好冷又好想睡
而且在前一天我才和哲哲約早上出門拿我的物資
(處在一個,反正就不要跑的鴕鳥心態)
拖拉太久了,到成蘆橋下時,河堤二邊都停滿了車
我們繞了一圈,最後選在成功國小對面的地下停車場停車
然後走一大段路到起跑點
除了完全沒練習又加上剛結束暈昡的生理期
起跑前艾倫說,跑不完就算了啦
有一種激不得的心情又偷偷出現,跑完他吧!!!
前6K我都處在很輕鬆的速度
一直到7K開始覺得好熱好熱好熱好煩好煩好煩,
速度雖然變慢了,但是還是覺得好累
中間還上了個天橋,覺得也太有趣了吧
到了9K左右,我開始忍不住在心裡罵髒話了:踏麻德我上不去了
不過看到大家都開始步兵狀態,也就心安的跟著走了
因為我的錶被我調成看不到總里程數
看到10k牌子時,想說YEAH,要折返了
(一直想著大約10.5K就可折反)
直到看到這折返點時,一直覺得這1公里有千里迢迢的感覺呢
回到家看路徑才知道原來折返點大約在13K左右
而且在折返時已經花了約二小時,想說這次還真的是關門馬了
折返又是另一個煎熬,因為我...............也跑不下去
跑沒幾步腳指及膝蓋都非常非常非常的痛
所以,我又用走的走下去了
一直到平路的地方,我才開始邊跑邊走
我一直覺得我要融化了,怎麼那麼熱呢?
因為錶設定的關係,我一直看不到我跑了多少
一直到最後一個補給站時,服務人員和我說加油快到了
我才驚覺,終於快到了~
竟然對著服務人員尖叫說:你說快到了嗎,太好了啦!!!!!
不過,還是不曉得他的快到了是還是多久
一直看到最後500M才有,終於快結束的感覺了
所以的大會服務人員都非常非常的熱情
一直招呼我們去喝熱的啤酒
但是我喝了可能就真的不能跑了啦
補給站也有好多零食可以吃,可是我也怕吃了就不能跑了
所以每一個補給站都只有喝水而已
返程時覺得腳底好像有小石子,有刺刺的感覺
所以在倒數第二個補給站時坐在地板上看一下腳底板
立刻有服務人員來關心說還能不能跑, 而且是我一坐下就立刻來問我
也太大心了吧!!
最後發現是我選便選了一雙襪子,底太薄了
我的腳底快要長水泡了才會覺得刺刺的
慎選裝備呀
成績記錄,就是跑得少走的多嘛
所以成績非常難看,花了近三小時才完成
(第一次半馬的時間是02:37)
至於我說觀音山馬拉松沒有山路的臭哲哲
雖然前一天去宜蘭比了二鐵,只花2小時完賽後躲回車上睡覺去了
年輕真好!!
雖然成績很差,不過我還是要說
我跑的慢,但是我很開心
謝謝艾倫少爺早上七早八早就帶我出門
無聊了近三個小時,又得忍受我跑完後的一身臭味
這次真的好臭好臭好臭
在終點時少爺拍了一下我的背,我一發現後面有人就立刻攤軟
艾倫說你臭得我都想放手了耶
回家立刻洗三次澡才甘心!!
謝謝上帝給我健康的身體,還有媽媽把我餵的肥肥胖胖
結束半馬我休息一下之後,立刻就出門工作去了 :D
另外跑完半馬的另一個收穫是,接下來的一周天天都有上廁所耶
對於我這便秘大王來說,真是太讚的完賽禮了!!!
下一次半馬是2016台北渣打馬拉松
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