2015打造運動島 蘆洲--觀音山全民路跑 - 路跑 Road Running

Mia avatar
By Mia
at 2015-11-29T01:45

Table of Contents

圖文版:http://goo.gl/Ukt2BW

自從跑完第一半馬後,大家都push我報名第二半馬
第一半馬的心得文
敗投擠勒,半馬對你們來說是散步,對我來說是博命演出耶!!
但是有一就有二,最後還是和哲哲排定要用冬山河水岸馬拉松嘉年華來當第二半馬
不過報名前哲又問要不要報觀音山半馬
因為以交通遠近做為取捨,我選了觀音山馬

不過做決定前,我還有問哲:觀音山馬拉松,有沒有山路啊?
哲的回答是:「沒有啦!」殊不知~其實有啊!!
誤信觀音山馬拉松沒有山路,真是人生的一大笑話呀

然後我在四月跑完蘆竹馬之後,我不小心摔了車又跌了一跤
所以我的月跑量逐漸的降低,降低,降低,降低,降低
中間有一陣子跑到5K就想吐,想說棄賽好了啦!!
反正我也跑不完
一直到活動前,我的最長跑程才9K

早上起床的第一句話是,我們繼續睡好嗎
我媽啊,十一月的早晨真的好冷好冷, 一直怨自己究竟在搞什麼
好冷又好想睡
而且在前一天我才和哲哲約早上出門拿我的物資
(處在一個,反正就不要跑的鴕鳥心態)

拖拉太久了,到成蘆橋下時,河堤二邊都停滿了車
我們繞了一圈,最後選在成功國小對面的地下停車場停車
然後走一大段路到起跑點

除了完全沒練習又加上剛結束暈昡的生理期
起跑前艾倫說,跑不完就算了啦
有一種激不得的心情又偷偷出現,跑完他吧!!!

前6K我都處在很輕鬆的速度
一直到7K開始覺得好熱好熱好熱好煩好煩好煩,
速度雖然變慢了,但是還是覺得好累
中間還上了個天橋,覺得也太有趣了吧

到了9K左右,我開始忍不住在心裡罵髒話了:踏麻德我上不去了
不過看到大家都開始步兵狀態,也就心安的跟著走了

因為我的錶被我調成看不到總里程數
看到10k牌子時,想說YEAH,要折返了
(一直想著大約10.5K就可折反)
直到看到這折返點時,一直覺得這1公里有千里迢迢的感覺呢
回到家看路徑才知道原來折返點大約在13K左右
而且在折返時已經花了約二小時,想說這次還真的是關門馬了

折返又是另一個煎熬,因為我...............也跑不下去
跑沒幾步腳指及膝蓋都非常非常非常的痛
所以,我又用走的走下去了
一直到平路的地方,我才開始邊跑邊走
我一直覺得我要融化了,怎麼那麼熱呢?

因為錶設定的關係,我一直看不到我跑了多少
一直到最後一個補給站時,服務人員和我說加油快到了
我才驚覺,終於快到了~
竟然對著服務人員尖叫說:你說快到了嗎,太好了啦!!!!!

不過,還是不曉得他的快到了是還是多久
一直看到最後500M才有,終於快結束的感覺了

所以的大會服務人員都非常非常的熱情
一直招呼我們去喝熱的啤酒
但是我喝了可能就真的不能跑了啦
補給站也有好多零食可以吃,可是我也怕吃了就不能跑了
所以每一個補給站都只有喝水而已

返程時覺得腳底好像有小石子,有刺刺的感覺
所以在倒數第二個補給站時坐在地板上看一下腳底板
立刻有服務人員來關心說還能不能跑, 而且是我一坐下就立刻來問我
也太大心了吧!!

最後發現是我選便選了一雙襪子,底太薄了
我的腳底快要長水泡了才會覺得刺刺的
慎選裝備呀


成績記錄,就是跑得少走的多嘛
所以成績非常難看,花了近三小時才完成
(第一次半馬的時間是02:37)
至於我說觀音山馬拉松沒有山路的臭哲哲
雖然前一天去宜蘭比了二鐵,只花2小時完賽後躲回車上睡覺去了
年輕真好!!

雖然成績很差,不過我還是要說
我跑的慢,但是我很開心
謝謝艾倫少爺早上七早八早就帶我出門
無聊了近三個小時,又得忍受我跑完後的一身臭味
這次真的好臭好臭好臭
在終點時少爺拍了一下我的背,我一發現後面有人就立刻攤軟
艾倫說你臭得我都想放手了耶
回家立刻洗三次澡才甘心!!

謝謝上帝給我健康的身體,還有媽媽把我餵的肥肥胖胖
結束半馬我休息一下之後,立刻就出門工作去了 :D
另外跑完半馬的另一個收穫是,接下來的一周天天都有上廁所耶
對於我這便秘大王來說,真是太讚的完賽禮了!!!
下一次半馬是2016台北渣打馬拉松

--
40%美食+30%相機+30%狗仔=Athena's Life

http://athenalife0104.pixnet.net/blog

--
Tags: 路跑

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2015-11-29T09:50
我跑全馬 是場很有挑戰性的山路馬 陡上陡下的讓人崩潰

英國WIGGLE網站黑色星期五折扣

Wallis avatar
By Wallis
at 2015-11-28T19:13
感恩節國外很多網站都在進行BlackFriday促銷。 ㄧ直很想買 Shock Absorber內衣 及Skins跑褲,剛上網逛逛。WIGGLE現很多item除特價 外,訂單超100英鎊,可折15英鎊,另200折40。另外我買112英鎊還免運到台灣。雖然超 過台幣3000進口要課稅,但扣除關稅,比台灣還是便宜 ...

美津濃rider 18型號J1GC150404是SW嗎?

Belly avatar
By Belly
at 2015-11-28T17:49
http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detail.aspx?pid=16063 型號J1GC150404 官網是寫說SW 但我去兩家店看 上面都沒紅標super wide 其他同款式都有紅標 店員也跟我講這是一般楦不是SW 所以讓我還滿困惑的 ...

104.11.28_第三屆器捐接力路跑照片

Ida avatar
By Ida
at 2015-11-28T16:44
[分享] 104.11.28_第三屆器捐接力路跑照片 全數照片供1207張FB分三本相簿存放歡迎大家自行下載標註 0001-0500: https://goo.gl/Jc1Y2D 0501-1000: https://goo.gl/VRn8fg 1001-1270: https://goo.gl/yJqQwE ...

Garmin新上市運動錶/環

Olive avatar
By Olive
at 2015-11-28T14:54
今天Garmin共上市三支手錶手環 Fenix 3玫瑰金__功能跟原本的版本除了包裝外有其他不同 Forerunner 235__多了一些功能但是價格多兩千塊(汗) Vivosmart HR__vivosmart加上心率跟一些其他功能,看起來好像不錯 http://shopping.pchome.com. ...

尋人-2015屏東國道馬拉松跑友

Gary avatar
By Gary
at 2015-11-28T10:45
不知道有沒有人認識編號40015號 或者剛好你就是本人 因為當天拿回寄物袋時工作人員疏失 將你的袋子給錯了我(40075) 我打開拿換洗衣物時才發現有誤 過程中可能順手已將一個黑色的小包包丟 入您的袋子裡忘了拿出來(裡面是耳機) 如果您有找到,可否請您跟我聯絡? 因為是有紀念意義的東西,麻煩您 ...