請問東區附近可以以單堂上的瑜珈課程 - 瑜珈 Yoga

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By Zenobia
at 2009-03-19T14:41

Table of Contents

※ 引述《ds2046 (任性的櫃檯小姐)》之銘言：
: 不要連鎖的運動會館
: 推薦一下吧謝謝

推薦 be yoga
　http://www.wretch.cc/blog/beyoga77

現在還可以免費體驗一個星期

老師都很棒！！！

也都是在許多大教室有教課
（要低調推）

非常推薦～

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Tags: 瑜珈

All Comments

請問東區附近可以以單堂上的瑜珈課程

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-03-18T20:11
不要連鎖的運動會館 推薦一下吧謝謝 - ...

關於瑜珈用的滾輪棒

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By Gilbert
at 2009-03-17T10:36
因為我最近想要買瑜珈用的滾輪棒來按摩小腿， 想請問各位有買過的前輩們， 「算盤珠」的比較好用，還是「齒輪」的呢？ 有前輩使用過它來按摩小腿嗎？ 成效如何呢？ 感恩。 - ...

pure yoga課有夠難約

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-03-17T10:27
我在去年7月也PO了一篇文章 就是pure yoga的課超級難約。 上次有打電話去反映，但小姐說是剛好我約的那禮拜課比較少。 可是我到現在還是覺得課越來越難約， 今天要約禮拜四的課 中午下午晚上可以的時間都約不到 (￣ー￣；) 繳了那麼多錢，連上課的權利都沒有， 還真的要九點準時開電腦預約阿. ...

True系列的價位

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By Cara
at 2009-03-17T08:39
※ 引述《nantonaku (nantonaku)》之銘言： : hihi 你正是我的目標耶 : 每天去 不過我是女的 那邊男的蠻少的 你真勇敢 : 地點也是希望在忠孝 : 你都上那些課呢？ : 身材有滿意了嗎 真瑜珈忠孝館的男生少，厲害的那幾個很多都禿頭， 我瑜珈沒有很厲害我只是比較勤勞，所以我沒禿 ...

練瑜珈肉變軟?

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By Daniel
at 2009-03-17T05:35
一開始是為了身體的線條練瑜珈 我沒有去上課啦 是家裡有一些瑜珈書 就看書來練 後來我發現練瑜珈不只能舒緩身體上的一些不舒服 也能夠在緊張的時候讓自己能夠快速的放鬆 或者是注意力集中 頭腦清晰等 我忘了哪一本裡面有提到過 瑜珈主要是在練肌肉的延展力 所以練久了以後之所以線條會比較好看 是因為肌肉們被拉長了 ...