請問有關臀部肌肉受傷 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Suhail Hany
at 2014-04-04T14:18

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去年10月左右開始騎公路車, 在某一次騎山路後,

過不久,臀部開始出現悶痛,有去照過x光, 腰椎看起來還好,

於是去復健科拉腰電療等但沒有什麼改善, 現在則影響到小腿及足弓,

走久便痠脹,腳心會有輕微麻感

想請問的是

我看過幾位醫生(復健, 骨)感為是"梨狀肌或臀大肌的發炎腫脹壓迫到神經"

但是, 最近一個多月開始,我在腰部的地方也感到十分的酸脹麻

不確定單純的臀部肌肉受傷是否也會影響到腰部

有點擔心是不是腰椎的問題

有問過醫生,但他們也不是很肯定

所以有點困擾, 不知道是否該再去照一次x光或是請求照mri

不知版大能否提供相關意見, 因為我實在不知道下一步我該怎麼辦

(因為該復健也認真復健了)謝謝!!



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All Comments

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By Necoo
at 2014-04-05T05:46
嘗試伸展梨狀肌,因為梨狀肌太緊會壓迫到坐骨神經,所以
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By Jake
at 2014-04-05T21:15
常被誤診為坐骨神經痛,如果是伸展後有改善的話那你的腰椎應該是沒問題的
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By Candice
at 2014-04-06T12:44
如果伸展梨狀肌後症狀仍然持續,可以帶著你的檢查報告和影像光碟找各大醫院的疼痛科

一般標準的伏地挺身做法

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By Zora
at 2014-04-02T13:18
※ [本文轉錄自 ask 看板 #1JEvs3kW ] 作者: PTT815 (miru) 看板: ask 標題: [請問] 一般標準的伏地挺身做法 時間: Wed Apr 2 13:17:53 2014 請問一般標準的伏地挺身做法? 我聽有些人說趴下去時兩隻手臂要和肩膀同寬 不可超過肩膀 手臂不可 ...

右邊鎖骨發出像折手關節聲音

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By Lauren
at 2014-03-30T10:51
原PO前幾天做完伏地挺身(大概只有30下) 隔天起床後 發現當 舉起and#39;and#39;右手向後轉動and#39;and#39;的時候 轉完手臂回到一般狀態的同時,右邊鎖骨的地方就會發出像and#39;and#39;折手關節and#39;and#39;的聲音 (嘎的一聲,同時感覺骨頭當下才回到到原位) ...

台積電&德州儀器暑期實習

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By Ida
at 2014-03-20T01:58
小弟北部國立科大工管系學生 想請問台積電和德州儀器的暑期實習 如果是板上的各位 會選擇去哪家呢? 對於經驗與履歷來說比較好? 台積電應該是去CIM或AMHS部門吧?! 德州儀器好像是開生管工程師和工業工程師 不知道板上有沒有人有經驗 謝謝 - ...

練鋼管

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By Eden
at 2014-03-18T21:17
各位晚安 想請問有人知道台中哪裡有爬竿可以練鋼管的動作呢 曾經在台中版發問過 有版友說篤行國小有 但是去看過爬竿不是鋼管是鐵桿 太滑根本爬不上去(殘念 請問還有人知道台中南區北區國小或是有爬竿可練習的地方嗎? 謝謝 - ...

游泳跟跑步的運動效果

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By Agnes
at 2014-02-19T10:56
請問游1500公尺大約50分鐘 和跑步機慢跑8公里大約50分鐘 哪個運動效果比較好?哪個減肥效果比較好? 前幾天有聽朋友說到 早上空腹游自由式 對女生的體態是最好的 請問這種方式ok嗎? (當然游完泳會吃早餐不會絕食) - ...