請問時間較彈性的瑜珈課有嗎 台北 - 瑜珈 Yoga

我推薦Bikram yoga，心得可以用我的ID找（就在上幾層樓）

台北有，在金山南路，雖然沒上過台北的，但我想全世界的分館應該都差不多

好處是他有新生十四天不限次數800元的體驗價，能上三堂就值回票價了

壞處是，也不完全算壞處啦，就是喜歡的會很喜歡，討厭的會很討厭

學員反應會兩極化，當然討厭的從此就不會來了

所以要有點心理準備（自己有可能是討厭的那一群）

另外他每堂課的動作都一樣（26個posture加兩個呼吸），所以沒有進度的問題

學員可以按照自己當天的身體狀況來選擇動作強度

課程中也很自由，除了老師會「強烈」不希望你中途離開教室

動作做不來時，坐下來休息是完全OK的（基本上是你愛休息多久就多久）


單堂課的費用如下：

單堂課 -------$ 400元
10堂課 ------$ 3,000元
20堂課 ------$ 5,500元
50堂課 ------$ 12,500元
100堂課 -----$ 20,000元

網址請用關鍵字找，這裡就不列出了

※ 引述《meperidine (^_^)》之銘言：
: 想請教各位
: 背景:
: 雖然是男生
: 但是因為身體還算柔軟且對瑜珈不排斥
: 感覺做完瑜珈身體比較健康舒服
: 以前斷斷續續上過瑜珈課
: 去過 亞力山大(後來倒了)
: 後來只好到 加州 現在也倒了?換別家接手就不去了
: 到現在覺得沒上 身體狀況也較差
: 會上他們的瑜珈課程
: 特色是時間彈性符合我的需求
: 若這幾個星期較空 就可以常常去上
: 若這幾個星期值班沒辦法去 也沒關係
: 狀況:
: 因為工作需要輪值班，包括周末
: 因此有時候並非是因為偷懶沒法去上課，
: 實在是因為在工作的關係。
: 需求:
: 因為看有些社區大學 或一般大學 開放的瑜珈課
: 常常是繳了這學期費用
: 中間若沒到是自己的損失 也不會還你
: 若連著幾堂沒來還會被老師或同學覺得怪怪的
: 因此希望是推薦那種算次數的
: 或者老師不會介意三不五時因為工作關係沒辦法到的...
: 不知道這樣講大家懂我的意思與苦衷嗎?
: 想請各位推薦囉
: 目前是住 台北內湖
: 不過若靠近捷運站 交通方便也行
: 有些甚至有提供櫃子(避免東西被偷?) 與 浴室更佳
: 當然我知道現在小的或私人教室要有浴室是很難的 所以不強求
: 比較有空是在周末
: 平常天因為下班後有時怕太趕來不及~
: 感謝!

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‧ ‧ ★ 跟著星星去圓夢 ★ ▲
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