請問指甲淤血 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

※ 引述《schonkopf ()》之銘言：
: 因為穿新的壘球鞋..
: 結果好像沒綁緊..
: 跑一跑之後發現大拇指腳指甲會痛
: 比賽完之後一看發現淤血了..
: 這樣要怎樣處理呢?
請冰敷

先消除疼痛

冰敷48小時後

改熱敷

讓瘀血消散

如果久久不散

可能病變

看醫生吧

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The Song of Fightingfish
我是隻鬥魚在水底游
游來游去不游到你身邊
你只能癡癡遠遠凝著我
嫉妒我能游又會玩
http://www.wretch.cc/user/yeatsc

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