請問扶板打水頭一直保持在水面 - 游泳討論

要保持姿勢 頭一直在水面打（鼻出水面的意思）
就算是有幾習幾個月了 是不是不是每個人都有辦法
我就覺得眼鼻浸在水裡吐氣 沒氣在冒起來吸氣這樣練
但我很想要像會扶板打水的人這樣子頭固定向前打

還有一個問題練打水 可以用偷吃步
穿蛙鞋比較快完成 還是要老老實實不靠它呢
我感覺有穿會很順很順 但我又怕被迷惑

我現在練習進度是會前進
只是我不知道要不要要求自己
一定要練到頭部不要沉

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