請問想強壯要做哪些運動?除了平常的 - 運動

By Enid
at 2006-04-09T00:00

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我國二身材非常瘦小我聽其他人說做運動有幫助但平常大家提到的打球,游泳等等的我都不太擅長所以我想問有沒有可以在家就能做的簡單又能達到效果的運動呢?

All Comments

By Hedwig
at 2006-04-12T07:58

建議您先去看中醫，要找那種新一點的中醫門診，或到教學醫院（例如國泰或北醫）的中醫門診，醫師會了解您的體質狀況，提供建議。一般中醫門診一次掛號＋看診＋七天藥費約$140而以，記得要找那種真正中醫大學或學院畢業的中醫，或曾是西醫轉成中醫的，尤其要在大醫院的中醫部門當過主治醫生

By Faithe
at 2006-04-08T00:00

拜託大家了這是我的體育作業...要40種球類運動有哪些呢???拜託大家andgt;

By Margaret
at 2006-04-08T00:00

請問.......可以幫我找跳高保持人紀錄ㄇ~~??atat拜託嚕!!!!還有跳高的資料!!!反正只要是跳高的東西都可以貼出來因�� ...

By Callum
at 2006-04-08T00:00

鍛鍊身體方法~腰力手力!!..有辦法在一個月之內增強嗎??平常有在讀書!能做運動只有晚上!和清晨!!請運動高手大大! ...

By Edwina
at 2006-04-08T00:00

請問一下　世界紀錄　誰跳高跳最高？我要他的名還有他跳多高？那就順便給我他的個檔麻煩你了

By Andrew
at 2006-04-07T00:00

我每個禮拜一、三、五下午4-5點參加有氧運動班，已經維持一個多月了，雖然體重有稍微下降一些些，但外觀並不 ...