請問您曾經因換重拍而感到不適嗎? - 桌球

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-10-05T23:08

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這可以用圓周運動來解釋:
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
    m(v^2)
向心力 F = ———— ,其中 m 為物體質量, v 為瞬間速率, r 為旋轉半徑.
    r
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
在換拍之後改變的項目:
(1) m 增加.
(2) 用力打 → v 增加. (而且這也會加成到原本你的手臂的質量)
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
於是你的整條手臂要承受的張力就增加了, 人的手臂是一些結締組織、肌肉組織連結成
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
的,所以它具有一些彈性,你可把它想成一條彈簧,而這力量超過你手臂原本能承受的
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
力量,所以就形變了,就是組織受傷。(不過我不曉得嚴不嚴重0.0)
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
建議:先休養一陣讓手臂修復,之後練習時不要太急著打爽,要讓手臂慢慢適應這個比
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
較大的張力會比較好。
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
我也曾換過重拍, 從超輕新手套拍換到r7+r7s+大鳥又再換成m1+g1+大鳥, 也是快200g,
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
但是沒有發生您那樣的問題0.0
※ 引述《jackho (jackho)》之銘言:
: 如題,請問各位板友,您曾經由較輕的拍子換成較重的拍子,而感到身體不舒服的經驗嗎?
: 小弟我,剛從一枝約160g拍子換到一枝約190g的拍子(刀板-100g的ultra power+butterfl
: ekrips soft + stiga mendo energy)
: 剛換新拍子時,我就很高興的用力打~(正反手都有用)
: 然後現在手肘外側感到十分疼痛
: 請問有板友有類似的經驗嗎?
: 請問為什麼會這樣呢?會好嗎?
: 請問要如何改善呢?
: 謝謝大家~^^

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nick0821:口合三羊尸不是不雅 你不要多想***.**.**.*** 10/05 15:52
ppon:其實你也不用吊掛在心上 有時說的人只是隨口***.***.***.** 10/05 16:22
archiuray:樓上推文有排版喔! 巾***.**.***.** 10/05 17:36

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All Comments

Freda avatar
By Freda
at 2012-10-09T19:39
口合三羊尸不是不雅 你不要多想
Adele avatar
By Adele
at 2012-10-09T23:58
其實你也不用吊掛在心上 有時說的人只是隨口
Ida avatar
By Ida
at 2012-10-10T12:49
樓上推文有排版喔! 巾
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-10-15T06:31
好難閱讀= =
Joseph avatar
By Joseph
at 2012-10-19T12:11
恩...解釋過後更複雜
建議就是增加肌力訓練就好了
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-10-19T21:09
把拿重拍當作肌力訓練就好了(誤
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-10-20T22:23
我說難閱讀是因為我背景不是全黑的XD
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-10-25T14:11
我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的我是來賣弄學問的
Olive avatar
By Olive
at 2012-10-26T11:59
同學校給推
Joe avatar
By Joe
at 2012-10-30T18:37
換拍一次增加30g的重量 不受傷都很難吧~~~
Carol avatar
By Carol
at 2012-11-04T12:00
推知性文~
Bethany avatar
By Bethany
at 2012-11-09T11:57
要考慮到"支點"的問題喔 若重心靠進手 重拍也不
感覺重了
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-11-13T17:47
假設圓周運動, 假設人沿切線上的力量固定, v^2 ~ 1/m
Damian avatar
By Damian
at 2012-11-14T20:30
就抵消了重量的作用, 補一個假設, r 也固定(手長固定)
William avatar
By William
at 2012-11-16T16:12
所以加速距離也是固定
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-11-21T14:17
就我的經驗, 越善用下盤力量的球友, 越沒這問題, 手臂
Kama avatar
By Kama
at 2012-11-25T00:10
的力量僅是輔助加速, 負擔不重, 通常手臂會不適, 就表示
太依賴手臂力量
Selena avatar
By Selena
at 2012-11-27T13:32
同意樓上說法
Elma avatar
By Elma
at 2012-11-28T05:49
我是來賣弄學問的我是來 https://muxiv.com
Emma avatar
By Emma
at 2012-11-30T04:44
感覺重了 https://daxiv.com
Enid avatar
By Enid
at 2012-12-01T18:53
推知性文~ https://noxiv.com
William avatar
By William
at 2012-12-05T17:24
//muxiv.com https://moxox.com

關於奧洽這把球拍

Belly avatar
By Belly
at 2012-10-05T22:14
因為有點想要把手上的備用拍YE換掉 最近看上了Donic OVTCHAROV SENSO V1 之前有跟別人借過來打過 感覺手感還滿清晰的 想請問有人有打過這把球拍嗎? 推薦嗎? -- ● \) ...

第一次貼膠皮,慘不忍賭!

Kumar avatar
By Kumar
at 2012-10-05T22:14
今天拿到新的YEO,一時心血來潮, 決定自己貼膠皮,果不期然.... 慘不忍賭! 下次要買一把硬一點的大美工刀, 才不會出力刀刃就歪,搞的跟這次狗啃的一樣! 出小力割不穿,出大力扭來扭去! http://i. ...

請問您曾經因換重拍而感到不適嗎?

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2012-10-05T21:38
如題,請問各位板友,您曾經由較輕的拍子換成較重的拍子,而感到身體不舒服的經驗嗎? 小弟我,剛從一枝約160g拍子換到一枝約190g的拍子(刀板-100g的ultra power+butterfly ekrips soft + stiga mendo energy) 剛換新拍子時,我就很高興的用力打~(正反手都 ...

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By Heather
at 2012-10-05T20:27
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