請問怎麼訓練打排球的默契? - 排球
By Eartha
at 2010-03-07T00:00
at 2010-03-07T00:00
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hello各位好/由於學校舉辦了班際排球賽
所以我們班現在每天都很認真的在練排球
(高中女生組)
但默契一直不佳/下下星期就要比賽了所以很緊張ˊˋ
想請有打排球經驗的大大
告訴我一些能訓練好默契和一些打排球要注意的事ˋ秘訣等等謝謝:)
想了解我們練排球的過程好幫我回答問題的話請到這裡去看看
http://www.wretch.cc/blog/uy258001
感謝/這對我們真的很重要.
已更新項目:
因為是高中班際球賽而已
所以很多專有名詞/像舉球什麼的我都不是太了解@@
練習的話我們班是真的很認真
上一個星期每天都在練習
可是這星期都一直下雨所以都只能紙上談兵沒辦法實戰練習:(
我們也有試過喊的方式
只是球來了大家都很緊張會忘了喊:(
謝謝你給我了很重要的資訊:)!
所以我們班現在每天都很認真的在練排球
(高中女生組)
但默契一直不佳/下下星期就要比賽了所以很緊張ˊˋ
想請有打排球經驗的大大
告訴我一些能訓練好默契和一些打排球要注意的事ˋ秘訣等等謝謝:)
想了解我們練排球的過程好幫我回答問題的話請到這裡去看看
http://www.wretch.cc/blog/uy258001
感謝/這對我們真的很重要.
已更新項目:
因為是高中班際球賽而已
所以很多專有名詞/像舉球什麼的我都不是太了解@@
練習的話我們班是真的很認真
上一個星期每天都在練習
可是這星期都一直下雨所以都只能紙上談兵沒辦法實戰練習:(
我們也有試過喊的方式
只是球來了大家都很緊張會忘了喊:(
謝謝你給我了很重要的資訊:)!
Tags:
排球
All Comments
By Christine
at 2010-03-08T00:43
at 2010-03-08T00:43
默契不事一下子就可以練出來的
連我們職業隊都要練很久才有默契了!!
我在此給你提供你一些方法
比如說接球時
接球的人都可以喊個聲
這樣可以大大減少兩個人互看對方眼看球掉到地上而失分
不過這樣喊聲時的人務必一定要去打這顆球
舉球的話可以把球打高
你們可以先講好一些暗號
比如說2號就是中間高球之類的
這樣就不會不知道球要送去哪
這樣攻擊手也比較明確知道誰要打要打神麼球
最後還是只能跟你說你們要多多練習
比如說找假日或課餘時間多多練習
這樣默契多多少會有變好
最後祝你們比賽有很好的比賽成績
有問題你可以在使用補充來問我
我會很樂意為你回答^^
By Valerie
at 2010-03-10T22:57
at 2010-03-10T22:57
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at 2010-03-03T00:00
at 2010-03-03T00:00
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所以不知道哪裡找得到Savannah Outen and#39;So Whatand#39;?
已更新項目:
wendell7788atyahoo.com.tw 謝謝你噢^^
( ...
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at 2010-03-03T00:00
at 2010-03-03T00:00
還是大家都跟我一樣找不到人一起打呢~
如果跟我一樣，歡迎加入FB的社團http://www.facebook.com/group.php? ...