排球請問排球要怎麼發球?? - 排球Quanna · 2010-03-04Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我每次體育課 都很喜歡玩排球 可是每次都瘀青 最近還在練發球想請問各位高手 發球有甚麼技巧 可以發到對面???也不會常淤青?排球All CommentsGary2010-03-06一開始先用低手發就好了高手要等到進階才練發球的時候側身. 兩腳先站穩左手拿球, 把手打直, 稍微把球上拋右手就順勢揮過去注意重心要"從後腳轉移到前腳"還要記得用"腰力"如果只是蠻力用手猛揮那球根本發不遠, 而且你的手會很痛常練就可以抓到擊球的時間了Tom2010-03-06一開始學發球通常因為用蠻力而導致淤青和肩膀酸痛在發球時眼睛看的位置是球的中央只要抓到位置,不用蠻力也可以輕鬆到對面發球時,不要急看準了再打加油!Erin2010-03-05敵人在對面 人的左側面對著敵人 球放在左手右手很順手的往敵人那裡 揮過去球也很自然的飛過去右手打擊位置約球心中間偏下而擊中部位是戴手環那邊!肩上發球需要一段時間的練習用說的好難 不付出點代價多練習很難喔=ˇ=Elma2010-03-08角落嗎? 大約是哪裡??Yedda2010-03-08乖~用腳發 不會常淤青Related Posts排球該如何打的好?(20點)關於大學體育系獨招的問題基隆打排球的地方~~排球的由來是什麼?誰是排球教父?學測指考考體育系的問題
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高手要等到進階才練
發球的時候側身. 兩腳先站穩
左手拿球, 把手打直, 稍微把球上拋
右手就順勢揮過去
注意重心要"從後腳轉移到前腳"
還要記得用"腰力"
如果只是蠻力用手猛揮那球根本發不遠, 而且你的手會很痛
常練就可以抓到擊球的時間了
在發球時眼睛看的位置是球的中央
只要抓到位置,不用蠻力也可以輕鬆到對面
發球時,不要急看準了再打
加油!
右手很順手的往敵人那裡 揮過去
球也很自然的飛過去
右手打擊位置約球心中間偏下
而擊中部位是戴手環那邊!
肩上發球需要一段時間的練習
用說的好難 不付出點代價多練習
很難喔=ˇ=