請問專家大大:「打籃球時要如何能避免運動傷害?」
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★後學靜心頂禮致敬!感恩!再感恩!~
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2自己的體力極限要知道不能勉強打球
3對手如果防守很積極.在進攻時就要多費心不能硬打
4對手如果不強也要小心他亂撞
5搶球抄球不能每一球都想搶抄盡力就好才不會受傷
6出手快.運球好.投球準.籃球觀念強.打球自然就能輕鬆愉快......
不容易受傷
丫丫賢德先進前輩好友~說得好!說得太有道理了!坐在電視前面論的確是好主意囉!!
後學靜心非常感激您! ^^
答
坐在電視前面
開心一下