請問安平星光盃的壽星禮 - 路跑 Road Running

Jacob avatar
By Jacob
at 2014-07-14T15:44

Table of Contents


這次有幸參與安平星光盃
也在生日當天努力完跑42k的記錄
但跑完實在太累，
都忘了有壽星禮這回事，
事後有人問起才想到@@
想請問有拿到壽星禮的人，
禮物是什麼？（純粹好奇XD）
哈哈！沒拿到禮物沒關係
能成功跑完42k就很開心了:D


--
Tags: 路跑

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2014-07-19T13:44
"淨" 洗髮精的樣子
Annie avatar
By Annie
at 2014-07-24T11:44
這玩賽就送了吧 ><

安平星光馬

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2014-07-14T15:03
之前的跑馬經驗，就只有兩次半馬 一次是2013台北富邦，跑約2hr 一次是今年初的台南古都，跑1hr 47min 算是有進步，平常跑10KM都約能在50分左右完成 因此信心滿滿的挑戰這次42KM星光全馬 想說跑慢一點，應該能在4hr左右完賽吧 結果完全不如預期 由於先前的台北富邦半馬與台南古都半 ...

請問該如何避免腹肌抽筋?

Leila avatar
By Leila
at 2014-07-14T12:32
昨天從下午4點跑到5點多 第一次練習跑這麼遠，結果太早喝水補給 跑到5K肚子就有點抽筋了 最後是用平均8分速跑完7K多, 大概跑了1小時後, 放棄, 坐公車回家 想請問要怎麼樣才能避免腹肌抽筋? 除了水不要一下子喝太多, 還有之前的熱身也要加強腹肌嗎? 還有,如果目標是年底前完跑半馬, 不計成績, 只求 ...

台南星光安平馬之42.195不再只是一個數字

Zanna avatar
By Zanna
at 2014-07-14T11:49
FB網誌圖文版 http://goo.gl/obl95R 屬於自己的路跑記錄 http://goo.gl/Kcxjkt FB相簿 不喜誤入 謝謝啦^^ ---正文開始--- 當初看到報名資訊只有9K和42K 自己覺得9K已經跑膩了 於是不知道哪來的勇氣 就揪住在台南的姑丈一起報全馬 之後陸續看到 ...

安平星光馬-感謝30K前幫助我的跑者!

Eden avatar
By Eden
at 2014-07-14T11:48
這場是我人生的初馬 氣溫、抽筋、水泡等成為各種意志力的考驗 除了要感謝現場的工作人員與志工 我要特別感謝30K關門前幫助我的跑者們! 29K後，我擔心無法在5小時內完成第一道關門門檻，稍微加快跑步的速度。 當時已經快九點，我心有點慌，不幸的是腿耐力已跟不上意志力 我的左小腿嚴重抽筋，劇烈疼痛讓我吼叫出來， ...

請問安平星光馬 有人撿到眼鏡嗎？

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-07-14T11:39
如標題， 雖然機會不大， 因為這一場會從白天跑到晚上， 所以墨鏡帶上了色片放在背包裡要替換， 結果跑到一半可能有一下包包的東西， 又坐在路邊， 可能就這樣把眼鏡盒放在路邊了… 到了終點要準備回家時才發現不見了， 有騎車回去自己坐在路邊的地點看看是否丟在路邊， 都沒有找到… 眼鏡盒是拉鏈式的黑色眼鏡盒， ...