請問如何解決孤單與人互動或與人溝通?? - 羽球

我目前高1 我的朋友非常少....
想與人家互動 但 我就是不知道如何和人家溝通 和人在一起
我常常感覺我很孤單 很想落淚 想找人說話....
這個跟家庭環境有關嗎???我從小單親家庭 跟母親住
但我很少和她說話 應為從小就很怕他 學校發生任何事情都不敢
和她說 包括 我從小就沒什麼朋友 不敢說或根本是我不願意講
等到了國中 班上同學不知有意或無意 我幾乎通通1ㄍ人 我變得
愛上網路 喜歡網路與人說話 聊天 或愛上小說 喜歡裡面的事情
但 越來越覺得孤單 時常感覺1個人 我越來越害怕 越來越覺得無
所謂 越來越覺得生活沒意義 我這樣該如何解決呢? 請各位大大
告訴我好嗎?
Update:
小弟我是男生!
網路上當然都是跟陌生人聊天阿!!
班上得即時通有跟沒有幾乎都一樣 有了也沒聯絡 朋友 到底如何定義? 如何與
人溝通 與人互動 生活有何意義? 最近越來越想知道......
人活著...註定會死亡 那 活著幹嘛? 只是時間早晚問題.....(我好悲天 ㄎㄎ)
我讀的是夜間部 功課不好+不愛念書 打球最多也只有3節課(因為有聯課活動 隔
周)幾乎都沒辦法參與 不知如何參與 感覺我越來越自閉 話越來越少 越來越宅
小說 網路 對我來說 幾乎快要是我得全部生活了....
Update 2:
補充的字數有限 ㄎㄎ 突然想打好多
跟母親的對話也幾乎只有 (該上課了 過的好嗎 有錢嗎? 肚子餓了嗎?) 一天說不
到幾句話吧
跟班上同學講話會講到詞窮(真的不會溝通 從小學就這樣了......) 現在高中了 有
越來越嚴重的趨勢 ㄎㄎ
我喜歡打網咖吧 目前生活唯一得一ㄍ樂趣.... 喜歡打晚上的 SO 不能跟他說我
未滿18歲 說了晚上就不能打嚕 小說店老闆 很熟 非常熟 熟到可以欠錢的....但
我就是不會說話 想問人 也沒朋友問 心事就越積越多...
P.S. 大家都不睡覺麻= =? 大半夜有人回答 有點嚇到!!
Update 3:
有比較具體的互動方法麻? 真的不擅長交朋友 >///<
小說 班上沒人會看ㄟ= =" 好像只有我 其他大多都在聊天或 睡覺吧.......
社團才3ㄍ 籃球羽球 影欣 好像比較熱鬧的就...籃球 我籃球設的阿 但 好像沒什
麼改變-.- 我還是1個人看小說 沒其他的事做吧
P.S. 我的高中不是好高中