請問太馬之半馬? - 路跑 Road Running

By Gilbert
at 2009-09-09T12:03

Table of Contents

請問一下，半馬如果很不行可以嗎?

因為我朋友跑10KM都有問題，但是僅想看看美景的話~

可以嗎? 會不會被趕?

謝謝!

--

Tags: 路跑

All Comments

By Eden
at 2009-09-11T00:21

跑不動就用走的阿，就算全程用走的，也比全馬最後的先回終點

By Selena
at 2009-09-12T12:39

全馬距離大概用10KM的四倍來算的話，慢跑的速度應該比走路的

By Zanna
at 2009-09-14T00:57

4倍快耶，不過我同樣同意是可以跑完的，我高中沒有長跑經驗

By Eartha
at 2009-09-15T13:14

直接去跑20KM，有辦法跑完，只是很痛苦而已，最好先練習一下

By Emily
at 2009-09-17T01:32

我建議還是要看年紀如果是20km以上年紀有一點了

By John
at 2009-09-18T13:50

加上沒練習若又膝蓋不好了話回來會很痛苦orz

By Jack
at 2009-09-20T02:08

若是10km真的普通人沒特別毛病的話或跑或走都可以完成

By Charlie
at 2009-09-21T14:26

可以冒昧請問樓上那時完成20km是幾歲嘛我快30了沒練習趕跑10km 但是想到20km沒練過真的會抖

By Liam
at 2009-09-23T02:44

年齡應該不是重點，大腳丫阿伯都很會跑，還是練習量最重要

By James
at 2009-09-24T15:02

樓上說的是阿　不過我是以沒跑步習慣的人來考量的

By Sarah
at 2009-09-26T03:20

沒跑步習慣的人　很可能一個長距離硬撐就讓膝蓋受傷了若是有跑步習慣的人　相信能跑多遠自己最清楚　也就不會問

By John
at 2009-09-27T15:37

要跑10K/20K可不可以了這種問題　是怕他受傷XD

By Candice
at 2009-09-29T03:55

沒跑步習慣的人，第一次跑5k以下體驗一下就好了

By Jacob
at 2009-09-30T16:13

體驗過5K..嘿嘿..明年就會想報21k了!

By Candice
at 2009-10-02T04:31

半馬好貴喔～700大洋阿～怎麼報名費也通貨膨脹啦=..=a

By Agnes
at 2009-10-03T16:49

可能因為有接駁車？不太清楚以往$$ 之前泰源接駁車要+錢

By David
at 2009-10-05T05:07

我高一的時後去跑得大概16歲＝＝後面抽筋用跳得跳到終點

By Barb Cronin
at 2009-10-06T17:25

臉部表情相當猙獰還被拍下來很有趣XD

跑步可以聽到腳踝發出敲敲的聲音

By Oliver
at 2009-09-09T09:02

請問各位... 最近在跑步腳都發出這個聲音.. 長期跑下去會不會有傷害啊.. 現已跑了半個月..跑一休一... 之前連續跑...跑五天... 第三天膝蓋有點痛還是....跑... 第五天就敗腳了... 休一個多月才好....(連上下樓梯都痛死了) 最近又發出聲音... 一直怕又有傷啊.. 所以問一下各位大大. ...

體重較重的人選鞋

By Carol
at 2009-09-08T22:38

小弟體重達83公斤每次跑的距離大概5到6公里之前有上網找資料依自己的體重跟腳型選了美津農的CREATION 10 但跑了三家店都沒我的SIZE 或是要調貨（但也不確定有沒有跟時間要多久）其實對其他品牌也都可以接受像亞瑟士愛迪達耐吉等想請大家幫忙推薦一下體重較重的人適合哪些鞋款感 ...

今年的貓空路跑

By Daph Bay
at 2009-09-08T22:18

記得貓空路跑消息公布於全國賽會，最少也有3個月以上但昨天看見...怎麼突然消失了是延遲賽事嗎（因為10/18各地有活動衝堂）還是停辦呢（H1N1?沒有經費舉辦？）煩請知道詳情的大大解惑，感恩我期待它已經很久了...唉 - ...

2009台中TBIM馬拉松休閒組的報到問題

By Lucy
at 2009-09-08T19:34

※ 引述《cude (cude)》之銘言： : 我跟我朋友們有報名這次舒跑盃的休閒組 : 我已經去報名了 : 報名完拿到的參加卷上面只有寫 : 可以去台中市中區大誠街2號報到 : 可是卻沒有寫說可不可以幫別人報到 : 因為我是同時報名5人份的（報名表是選團體報名但還是收到5張參加卷） : 所以如果可以順便 ...

NIKE LUNARGLIDE+ 精密體驗鞋測分享

By Cara
at 2009-09-08T00:20

我有錄取,但我的成績不會很耀眼在個人簡介上我寫了第一次毫無準備下就開始了22公里的半馬到現在的路跑過程照片分享跟簡介....用照片加文字一一呈現介紹提供給你參考..... 我在路跑是個新手.....錄取的原因可能是我的無名常發表網誌 - ...

請問太馬之半馬? - 路跑 Road Running

All Comments

Related Posts