請問大寮地區或鳳山地區 - 瑜珈 Yoga

By Mia
at 2007-08-24T15:09

Table of Contents

想學瑜珈很久

可是我三分鐘熱度很嚴重所以我希望是離高雄大寮或鳳山地區比較近的教室

初學瑜珈大家比較推薦哪個教室呢?

經費不多(約2500) 又希望長期學所以可能不是無限堂的吧!!

希望教室是人不會太多的

或是哪些時段人比較少?

另外想問如果體內循環不好冬天容易手腳冰冷脊椎側彎希望改善體態

是要學哪一種的瑜珈呢?

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傳說中的有圖有真相

http://www.wretch.cc/album/milkcokelu

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All Comments

By Hedwig
at 2007-08-28T10:56

我之前手腳冰冷是學氣功好的，氣功是請老師在家裡教。不過

By Poppy
at 2007-09-01T06:43

之前常腰痛，目前正在學瑜珈腰痛有改善，柔軟度也比較好，

By Charlie
at 2007-09-05T02:29

體重沒減輕，但我娘說我看起來瘦很多^^

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