請問大家一個問題 - 桌球

By Lily
at 2011-02-02T12:59

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小弟最近不知道是不是運動過量

在膝蓋的下方(大概是骨頭凸出來的那一塊) 會痛

聽說那是韌帶!!!

那就糟糕啦....韌帶不是一定要休息推拿上藥好像都沒用喔?

怎麼辦怎麼辦那就不能打球了齁?

雖然我也嘗試過去打要鋪過去正手的時候右膝蓋真的會痛

還是說.....痛一痛過了就算了= =?

大家給點意見吧^^ 我也算半個球癡呵呵

阿哲

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Tags: 桌球

All Comments

By Susan
at 2011-02-03T17:10

咦那不是脛骨粗隆嗎冏

By Cara
at 2011-02-06T22:15

去看骨外科或中醫吧，不去理他只怕越傷越重，省小錢花大錢，另

By Ophelia
at 2011-02-07T08:01

外，打球的時候戴護具會有幫助，當然最好還是花時間慢慢靜養。

By Valerie
at 2011-02-10T02:16

是打球比較重要還是身體健康比較重要? 應該靜養就自覺一點

By Thomas
at 2011-02-12T17:50

脛骨粗隆痛,疲勞性骨折的前兆(嚇你...)

By Mason
at 2011-02-16T09:41

都很重要XD 可以去看看復健科!!

By Andy
at 2011-02-18T12:02

該不會需要開刀吧@@" 這樣咩也把不到了!

By Kama
at 2011-02-23T06:41

還好不是十字韌帶...因為我韌帶受傷大概3年才完全好

By Lily
at 2011-02-25T18:14

不過我是打籃球受傷的不是桌球.........

By Skylar Davis
at 2011-02-26T16:56

好像是脛骨耶0.0

By Bennie
at 2011-03-01T14:04

小洋別擔心@@開刀可以順便把護士(不是吧= = )

By Susan
at 2011-03-04T00:15

Doctor-Info 5-5-32

By Hedy
at 2011-03-06T16:28

http://www.ym.edu.tw/smc/html/sport7-7.htm

By Agatha
at 2011-03-10T02:19

我應該也有，現以保守療法為主(就少動多休息XD)
除非很嚴重才會開刀

By Mary
at 2011-03-11T14:33

謝謝B大的廉潔很受用^^"

By Bennie
at 2011-03-15T21:11

我左腳也會右腳骨折後重心習慣放左邊但沒到痛的程度
兩個禮拜前拔鋼釘現在剛好可以休息兩個月..

By Hedda
at 2011-03-16T20:58

開刀把護士我沒試過但是能跟護士姐姐混熟的是真的~

By Olive
at 2011-03-19T03:38

應該只有阿齊用這招把的到護士咩XDD~

2月份世界排名

By Mary
at 2011-02-02T12:04

1.波爾 21.施拉格 1.李曉霞 2.王皓 24.陳衛星 2.郭炎 3.馬琳 28.李靜 3.馮天薇 4.馬龍 30.眼鏡哥 4.郭躍 ...

逢甲/星期三白天

By Anthony
at 2011-02-02T11:07

今天除夕早上,逢甲球場還是有開. - ...

徵二手拍 Stiga OC FL 或 Yasaka YEO FL

By Lydia
at 2011-02-02T10:27

徵一把OC或YEO FL的重量希望在87~91 之間地區希望可以台中有願意割愛的人站內信給我^^ 然後跟我說拍子的使用情況有照片當然最好謝謝~ - ...

2011 English Open

By Olive
at 2011-02-02T00:35

Ma Lin vs Ryu Seung Min http://www.youtube.com/watch?v=mHZ1-AMh9X4 Chen Qi-Wang Liqin http://www.youtube.com/watch?v=AxIg3qA7XGoandamp;feature=related 提拱 ...

「體育小老師，換你做做看！」

By Hedda
at 2011-02-02T00:00

說明：1. 作業完成後，將列入下學期體育科平時成績90％。2. 你可以自己選擇準備運動相關教材、資訊、比賽活動、遊樂方式…等等，從不同的角度去� ...

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