請問哪種泳最不會讓身體變的看起來很壯 - 游泳討論

Kumar avatar
By Kumar
at 2008-05-07T01:50

Table of Contents

因為最近想游泳練體力
但是又不想日後看起來很壯
所以想請問大家
游哪種最適合
(我是女的 所以不想讓腳變粗啦)
謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-05-09T19:26
標準的輕鬆捷泳~~蛙式好像會壯大腿 囧rz
Quanna avatar
By Quanna
at 2008-05-09T23:16
蝶式吧 可以瘦腰
Erin avatar
By Erin
at 2008-05-11T23:02
但蝶也會讓背跟肩膀迅速變寬?
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-05-12T10:03
只要慢慢游,蛙式和捷式都不會讓人變壯的.
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-05-12T18:47
一般女生要變壯是很難很難的 脂肪控制好就不會看起來粗了
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-05-17T04:33
游泳的變壯 會壯的很均勻 不像重訓那樣明顯 不要怕^^
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-05-21T09:11
變壯真的沒這麼容易 除非真的游很多 變胖還比較快 呵
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-05-24T06:58
休閒游法不易變壯 除非是練競速
Belly avatar
By Belly
at 2008-05-25T09:21
仰式可以修飾身體線條(之前上課教練說的~)
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-05-26T08:35
我在泳池曾看過有女生練蝶式,長得挺壯的 @@
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-05-29T10:50
我游蛙式目前沒有大腿變粗的效果 唯後側大腿肌肉變得結實
Mason avatar
By Mason
at 2008-06-02T23:29
你要變壯,去參加游泳隊才可能

有關四角泳褲

Yuri avatar
By Yuri
at 2008-05-06T21:39
雖然穿小三角(speedo萬年款)一段時間了 可是依然會害羞 想換條好看的小四角穿穿看 強烈希望可以遮一下那有點大的屁股.. 小三角穿了都會有肉勒出來 囧 (都已經最大號了說..) 請問版友們有沒有推薦的品牌以及台北推薦的店家 感恩!! - ...

請問游泳可以幫助減肥嗎?

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-05-06T19:59
推 evabird:在6364篇說 一個小時後再吃正餐 可是我在菲特妮斯版 05/06 18:14 推 evabird:看到有人說 運動後半小時內吃東西 也不會吸收 05/06 18:17 → evabird:可以套在游泳上嗎?? ...

請問游泳可以幫助減肥嗎?

Leila avatar
By Leila
at 2008-05-06T15:59
※ 引述《truefalldown (孵蛋)》之銘言: : ※ 引述《xzcvb (再拼一下)》之銘言: : : 補充一點: : : 要做時間長的激烈運動,又要兼顧養生, : : 只要先做好抗氧化的準備 : : 也不是不行. : : 只是, 這有另一層的爭議. : : 和一般民眾容易誤解產生的風險. : : ...

請問游泳可以幫助減肥嗎?

Regina avatar
By Regina
at 2008-05-06T14:51
※ 引述《xzcvb (再拼一下)》之銘言: : 補充一點: : 要做時間長的激烈運動,又要兼顧養生, : 只要先做好抗氧化的準備 : 也不是不行. : 只是, 這有另一層的爭議. : 和一般民眾容易誤解產生的風險. : 就不多說了. : 自行請教營養專業人士。(PS.我不是.) 搭順風車問一下 我通常都 ...

請問游泳可以幫助減肥嗎?

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-05-06T01:55
補充一點: 要做時間長的激烈運動,又要兼顧養生, 只要先做好抗氧化的準備 也不是不行. 只是, 這有另一層的爭議. 和一般民眾容易誤解產生的風險. 就不多說了. 自行請教營養專業人士。(PS.我不是.) - ...