請問去哪裡找跑步教練呢？ - 路跑 Road Running

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By Wallis
at 2011-10-16T00:14

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不好意思，請問哪裡可以找教練指導跑步姿勢並練跑呢？

健身中心嗎？還是其他地方呢...？

因很久沒有跑步了，擔心自己練時姿勢不對導致受傷，

所以想找教練指導幾堂課，想問大家要去哪裡找教練呢？

謝謝！

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Tags: 路跑

All Comments

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By Frederic
at 2011-10-20T01:43
我自己的話目前是書店跟網路
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By Edith
at 2011-10-24T03:12
學校的操場，只要你敢問，相信會有人免費教你的
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By Harry
at 2011-10-28T04:40
要不然就真的要去健身中心找了
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By Xanthe
at 2011-11-01T06:09
孵蛋箱.
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By Doris
at 2011-11-05T07:38
公園有路跑隊在練跑的話 可以趁休息時候問
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By Rachel
at 2011-11-09T09:07
我是在路跑會場遇過阿杯自動指導的 也許你去跑跑看路跑會有阿桑傳授心法XD
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By Una
at 2011-11-13T10:36
搜尋Run4Fit- (我正在考慮是否要報名)

台北哪裡買得到這雙mizuno rider14

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By Jessica
at 2011-10-15T21:55
想要買超寬楦版的Rider 14 可是我發現選擇似乎不多 看了一下官網，對這雙有點心動 http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detail.aspx?pid=2376 這雙又有點像是特別版的，不曉得好找嗎 想問台北哪裡有在賣這雙呢？ 當然希望推薦的是 ...

關於運動傷害

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By Callum
at 2011-10-15T21:45
※ 引述《crohns (克隆)》之銘言： : 小弟正在當兵,大約兩個月前受訓跑500障礙時 : 因為要趕在及格時間內跑完,所以跳高跳台時動作沒做確實就往下跳 : 右腳踝就這樣受傷掛掉,沒傷到骨頭,但是我腳踝因為車禍受過傷 : 所以現在似乎變成很容易就復發的舊傷,只要稍為激烈的運動或是慢跑個1km就會非常疼痛 ...

Adidas酷跑接力

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By Eden
at 2011-10-15T18:33
今天早上本來很擔心會下雨 結果老天爺很眷顧跑者 給了我們一個涼爽的好天氣 這是我第一次跑這種接力賽 覺得非常有趣 雖然每個人只跑3K有點不過癮 可是整個活動流程安排得很不錯 雖說一開始有點搞不清楚狀況 但跑完第一棒後就大概知道該怎麼跑了 而且每隊都有男生有女生 增添更 ...

跑完步全身不舒服

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By Yuri
at 2011-10-15T16:26
這症狀偶爾出現 今天打完籃球也出現一次 跑長跑經常會覺得牙齦處有點麻麻的 但全身不舒服只有第2次 前幾個月跑完大約4公里左右 途中就覺得頭皮有點麻 跑回去覺得整個臉都在發麻 嘴唇有點發紫僵硬，手腳也都有點發麻到痛(第一次全身不舒服) 還有一個奇怪的地方，跑步長跑體能都夠 但是球類運動，籃球3 ...

高雄火車站能慢跑的學校

Candice avatar
By Candice
at 2011-10-15T15:16
請問慢跑版的大大 高雄火車站附近(高雄市南華路) 有慢跑的地方嗎？ 小弟要到親戚家住幾天，不想藉此怠惰T_T 還請各位大大幫忙(不喜歡馬路 紅綠燈跑跑停停很沒效率) 希望是學校操場囉 ~~ 比較沒廢棄問題 3Q~~ - ...