請問北科大操場 - 路跑 Road Running

By Belly
at 2009-12-14T22:55

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這禮拜天終於要參加人生第一次的10K
因為家裡旁邊只有北科大操場
其實也不太清楚一圈到底是多大
網路上查內圈是200m
但我都跑第四或第五道......
很想知道到底自己跑了多少@@

今天突破了以往圈數...跑了30圈
但..離10K還是好遠阿............

算是臨時抱佛腳嗎@@呵呵

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Tags: 路跑

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By Daniel
at 2009-12-15T13:27

如果你只求完賽~應該是沒有問題......因為我也是這樣= =

By Lydia
at 2009-12-16T03:58

跟一堆人跑 10k很快就結束了

By Irma
at 2009-12-16T18:29

聽說是200啦...不過超場彎道太小很容易扭到

By Callum
at 2009-12-17T09:00

內圈是200m~至於外圈...我也不知道@@跑操場很無聊唷@@

By Harry
at 2009-12-17T23:31

你也可以跑宿舍後方的長條狀公園~晚上也有很多人

By Skylar DavisLinda
at 2009-12-18T14:03

唉唉..我也是昨天臨時抱佛腳..只跑了6K~~可是我報21K...哈哈......將近8個多月沒跑半馬了.....

By Brianna
at 2009-12-19T04:34

最外圈大約240m

富邦全馬各段距離

By Olivia
at 2009-12-14T22:21

今天是小弟第一次參加全馬目標就是完賽而已請問要怎麼查各段距離的遠近呢? 中點21k大概是在哪裡呢? 感謝!!並祝有參加大家順利成功 - ...

膝蓋不舒服想買雙跑鞋

By Noah
at 2009-12-14T21:38

性別：男身高：178 體重：77 每週跑步天數：5(固定禮拜一二跑三休息四五六跑日休息) 每次跑步距離or時間：8-10KM 跑步地點/地面：PU跑道，300M/圈距離用餐時間？3-5hr 是否有做暖身？暖身時間、方式？適合跑者八大伸展+1Km快走+600-900M小跑步是否有做收操？收操時間、方式？1 ...

慢跑時的太陽眼鏡

By Elizabeth
at 2009-12-14T21:21

※ 引述《raider200210 (瑋瑋)》之銘言： : 爬文發現討論文章不多 : 想請問各位慢跑者 : 你們習慣戴太陽眼鏡跑步嗎 : 小弟想買一副 : 但不清楚該如何挑 : 我只想買便宜一點的 : 有跑友可以分享心得嗎 : 謝謝要看你有沒有近視要不要帶隱形眼鏡我有兩支運動太陽眼鏡 Oakley Ju ...

慢跑時的太陽眼鏡

By Ophelia
at 2009-12-14T11:54

眼鏡的話我覺得應該要買，而且不要買太便宜的，我自己有深刻的體驗。話說平時都是下班後夜跑故不覺眼鏡很重要，但是幾次假日白天長跑2-3小時後，發現眼睛都會酸澀2天左右，原以為是汗水去醃到眼球所至，今年七月期間有次跑完持續不舒服，去看了醫生結果是紫外線傷害，這才去小林買了一隻NBA運動墨鏡，第一次使 ...

慢跑時的太陽眼鏡

By Linda
at 2009-12-14T11:47

爬文發現討論文章不多想請問各位慢跑者你們習慣戴太陽眼鏡跑步嗎小弟想買一副但不清楚該如何挑我只想買便宜一點的有跑友可以分享心得嗎謝謝 - ...

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