請問冬天運動的服裝 - 有氧運動 Aerobics

Dinah avatar
By Dinah
at 2009-11-19T22:41

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大家冬天都怎嚜穿?
尤其有跳有氧的課程的

穿短袖太冷 穿長袖又似乎太熱@@
穿排汗衣..有點醜...是太專業了
怕冷的我有點煩腦 謝謝大家唷

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All Comments

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-11-20T08:21
照樣穿小可愛加長褲,因為我暖身不到五分鐘就出汗了 XD
Mary avatar
By Mary
at 2009-11-20T18:00
冬天我穿的跟夏天一樣 短袖+籃球褲
Valerie avatar
By Valerie
at 2009-11-21T03:40
健身房冬天沒差,跟夏天穿一樣就可以了
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By Susan
at 2009-11-21T13:20
沒差 都穿一樣的 只是洗完澡那一瞬間很冷 >"<
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By Caitlin
at 2009-11-21T22:59
開始運動以後就一樣熱了 XD

員林有無健身房!?

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By Anonymous
at 2009-11-17T20:29
雖然現在才其中而已= = 但是因為學校有免錢陽春的健身器材 做著做著已經有點上癮了 所以等期末結束 回員林的時候找個健身房運動一下 請問:買裡面的券 都是半年份的媽 - ...

想請問超hi的JINGLE課ZUMBA一首歌

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By Elma
at 2009-11-16T23:14
恩,JINGLE上這首歌之前會說脖子要放鬆 副歌的時侯就是 A、兩手張甩脖子 B、兩手交叉再圓甩一次脖子 C、兩手前後昇高扭屁股 哈哈,這樣寫有沒有人看得懂呢???? JINGLE和小香老師選的歌都很HI 大多小弟都知就是這首找不到 想請問知道的前輩可以告知一下嗎?? 感謝 - ...

我的第一次~~好難決定

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-11-15T01:40
我終於下定決心了 為了挽救我的身材=_= 下禮拜就到北投會館報名有氧課程 可是長那麼大 都還沒接觸過有氧運動 而且我很害羞 除了國中、高中有跳班上的啦啦隊外 就沒有在大家面前跳過舞了 我看了救國團的課程 琳瑯滿目 一下子真的不知道要那一種 http://0rz.tw/8lowm 想要跳有氧的最重要原因 ...

有在世界的版友嗎?

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By Kumar
at 2009-11-13T09:16
是這樣的 我是之前亞力新莊的會員 倒閉之後是由該商場自己承接健身房 現在商場又要把健身房轉手 聽說是世界要接手 聽到的價格好像是1200/MONTH 不過上課另外算錢 請問在世界其他分部的版友世界上課是這樣的形式嗎? 感謝 PS話說不管哪間接手都不會比我現在貴了 1800... - ...

道歉啟示

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-11-11T20:26
NO NO NO 就事實上,我還是認為無的放矢是絕對的罪孽 教練也是肉打造的,也是父母養的,惡意抨擊就是不對的 我從來沒有想過護主這件事情,因為我的主子也不是該次事件的主角 但教練的認真用心,請不要用惡意的角度去抹殺一切 其實我遇到的是惡魔,天使遇到人性會崩解的 ※ 引述《beast (小頭)》之 ...