請問仰式划幾次手吐一次氣 - 游泳討論

※ 引述《yungszu ()》之銘言：
: as title
: 雖然1 2 3 4 我都可以
: 可是感覺不太一樣
: 請問各位到底怎樣游起來會比較好?


最近也在練習仰式 也很煩惱換氣的問題

聽說是划一下手配合腳打水三次

大致上六次打水配合兩下划手

12次打水配合一次換氣

換氣的時候嘴巴吸鼻子吐


我是這樣游的 給個參考 還請版上更多的強者多多指教

之前都很少練習仰式 現在這是我練習的重心XD

仰式很技巧啊...看影片上游仰式游的漂亮真的超好看

希望哪天能跟他們一樣 嘻嘻

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呼呼
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