請問上飛輪有氧適合的鞋~ - 有氧運動 Aerobics

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By Ivy
at 2013-06-25T17:05

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上了幾個月的飛輪有氧課
之前都穿慢跑鞋去踩
可是最近發現腳底會不太舒服
想說應該是鞋子問題
我知道要選鞋底硬的運動鞋
想請問大家有推薦的鞋款或牌子嗎




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All Comments

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By Susan
at 2013-06-29T22:25
穿輪胎底的鞋，我是穿merell的水路兩用鞋無鞋帶款

大推 Les Mills的GRIT series

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By Freda
at 2013-06-24T12:15
我第一次發文 我人在美國念碩士 之前非常熱愛拳擊有氧 所以去受訓Body combat 在美國教了一陣子 偶爾回台灣客串 前一陣子去英國 上了GRIT strength ,plyo,cardio 也去受訓 GRIT strength 效果很好 30分鐘 但強度非常高 有點像body pump和cx ...

bodycombat的一些音樂

Jack avatar
By Jack
at 2013-06-24T08:21
請問各位先進 下面兩首歌是分別在第幾套 1.應該是某一套第六首 練屁股的 音樂歌詞是 Donand#39;t know good for me,I donand#39;t need body (類似聽不太清楚)之類的 動作是兩個抬腿(慢 腳不落地) 兩個後踢 2.應該是某一套第八首 很好認的 ...

True Yoga一個月課程體驗卡

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-06-18T14:43
※ [本文轉錄自 yoga 看板 #1Hm05ZwT ] 作者: asui ( ) 看板: yoga 標題: [轉讓] True Yoga一個月課程體驗卡 時間: Tue Jun 18 14:42:31 2013 (1) 商品名稱：true yoga一個月課程體驗卡 (2) 商品數量：4張 (3) ...

6/29(六)徵求有氧暖身老師(新竹綠世界)

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By Madame
at 2013-06-14T18:29
不好意思，不知道能不能在這裡po徵人文， 若違反版規的話，再麻煩版主協助刪文，謝謝！ [誠徵] 6/29(六) 企業家庭日活動 有氧暖身老師 ＊時間：6/29(六) 10:30 (約10分鐘的暖身操) ＊地點：新竹 綠世界生態農場 (新竹縣北埔鄉大湖村7鄰20號) ＊工作內容：帶領大小朋友做暖身操 ...

轉讓世界健身房(World Gym)台北會籍

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By Charlie
at 2013-06-07T21:32
由於將調至南部工作, 所以欲將World Gym台北區的會員籍轉讓出去~ 有興趣者,再煩請站內寄信給我,謝謝呦^^ 『總會員期到104年8月20日為止~ 會員資格為北區多點(北區除了101及民生不可以外,其它均可), 但其間104年6月29日~104年8月20日期間的會員籍,只能使用之前an ...