請問一開始練習瑜加 - 瑜珈 Yoga

By Caroline
at 2009-10-05T17:02

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我是骨頭硬壓力大的那種
體前彎都抓不到腳踝

想請問我應該加入瑜珈教室嘛
還事先買書和dvd回家練

我剛查了一下
pure yoga或是space yoga,ture yoga
還中英教學
我怕會跟不上

請問台大公館這有比較溫馨的瑜珈教嘛??
請推薦給我
謝謝~~

p.s邱素貞瑜珈就不用了謝謝(公館會館的負評太多)

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我也愛你!!一生一世!!

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All Comments

By Barb Cronin
at 2009-10-06T15:54

中英也有很入門的課，應該不至於跟不上，而且做不到本

By Bennie
at 2009-10-07T14:47

來就不要勉強才是。:)

By Lily
at 2009-10-08T13:40

中英沒什麼好怕的啦!他們都會講中文,而且照做就好了

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