運動請問一下我的胸肌為啥右邊比左邊大 - 運動Audriana · 2006-02-09Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問一下~我的胸肌為啥右邊比左邊大{都沒出力放輕鬆的時候} 有什麼辦法可以讓兩邊平均ㄇ?運動All CommentsUna2006-02-13或許你當時在練胸肌時..沒太注意姿勢..正不正確...或是手掌的位置相不相同都是會引響到你得成果得..或是你平常有做捨麼運動..仳如羽球..桌球等都是用單手去運動的...也是會引響得如果你可以做單手...那當然是最好拉...或是你重新練伏地挺身重心篇向於胸肌小的那裡...等一段時間看怎麼樣...如果OK再繼續練下去巴加油 2006-02-10 00:21:50 補充:重心篇向於胸肌小的那裡...是為了要把力量肌中在那一邊..始他有多一點得負荷...自然就會變大了Carol2006-02-09我認為你有雞胸,因為我就是這樣,看了醫生後才知道Una2006-02-13= =阿...這位大大跟我一樣耶!因為沒抓到練胸肌的技巧吧 才會不均勻現在我也是 好難看= = 要2邊平均的話再多練 讓左手再多舉亞鈴 或是多做伏地挺身看看吧Related Posts我16060公斤可以幫我減肥嗎想請問關於大腿拉傷的問題...希望有跳舞的人可以幫我看看跑步時候腳的問題請問嘉藥有什麼校隊?夜校生可參加嗎?關於13歲的幾個問題~幫忙解答一下囉@ˇ@
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都是會引響到你得成果得..或是你平常有做捨麼運動..仳如羽球..桌球等
都是用單手去運動的...也是會引響得
如果你可以做單手...那當然是最好拉...
或是你重新練伏地挺身重心篇向於胸肌小的那裡...
等一段時間看怎麼樣...如果OK再繼續練下去巴
加油
2006-02-10 00:21:50 補充:
重心篇向於胸肌小的那裡...是為了要把力量肌中在那一邊..始他有多一點得負荷...自然就會變大了
因為沒抓到練胸肌的技巧吧 才會不均勻
現在我也是 好難看= = 要2邊平均的話
再多練 讓左手再多舉亞鈴 或是多做伏地挺身看看吧