誰有Body combate 50 的歌?? - 有氧運動 Aerobics

By Una
at 2011-12-25T00:10

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每天慢跑外加跳繩, 妥當嗎?

By Joe
at 2011-12-22T15:06

我本身有慢跑的習慣, 最近想要再新增跳繩運動的習慣, 每天慢跑完後跳繩, 或是跳繩完後慢跑, 是否會對膝蓋有太大負擔呢? 又或者是我該每天從跳繩和慢跑中做選擇呢? 我每天慢跑的時間約是60分鐘~90分鐘左右, 跳繩預定會是每天跳400~500下, 想請問各位的建議, 是否一天內可以慢跑外加跳繩呢? ...

拜託不要站這麼近...

By Frederic
at 2011-12-20T00:24

小小抱怨文.. 今天上combat時,排了隊進了場,東西放好後先去上個廁所 結果一回來我的毛巾旁就站了一個人 我: 小姐,這樣不會太近嗎? 女: 我知道阿.. 我: 你這麼近我一定會打到你耶.. 女: 沒關係~ (不為所動) 我: 可是我有關係阿... (三條線) 女: 看一看仍然站在原地.. ...

關於Being sport的 Eaton

By Skylar Davis
at 2011-12-19T22:16

因為最近休息 才有空早上去健身房運動 上了一個叫做eaton老師的Body jam 後來發現他以前似乎在別家健身房滿紅的 但是現在他在148也只有兩堂課 他有在其他健身房嗎???? -- 只要抽血檢驗 資料就可以進入骨髓資料庫 若找到適合的配對 要不要捐贈還是決定在您喔 You can save a l ...

唐雅君二審撤緩刑 改判1年10月定讞

By John
at 2011-12-15T13:45

唐雅君二審撤緩刑 改判1年10月定讞 【聯合晚報╱記者董介白／即時報導】 2011.12.15 11:21 am 亞力山大健身中心無預警倒閉被控詐欺案，一審獲緩刑的亞力山大集團負責人唐雅君，經 檢方上訴後，台灣高等法院上午宣判，合議庭認定地院率予唐雅君姐妹緩刑宣告，將無以 面對廣大的消費者，也將使社會公 ...

請問高雄哪裡有水中有氧的課程???

By Ula
at 2011-12-14T02:26

小弟我左膝十字韌帶受傷 右膝也有點小傷 醫生說 希望我能減重... 所以想請問高雄哪裡可以學水中有氧??? 謝謝 - ...