運動籃球

誰可以提供在家可以長高的運動 - 運動

Eden avatarEden · 2006-05-24

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因為我現在休學所以很少出門希望有人可以提供在家就可以做的運動然後容易長高的....[籃球之類戶外運動例外...]因為某種因素所以不能出門...Showmore
運動籃球

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Dorothy avatarDorothy2006-05-28
在家跳起來碰天花板！！OR跳繩！！喝牛奶～吃鈣片簡單來說吃的多跳的多救OKㄌ~2006-05-2703:23:31補充：很高阿!我國小畢業150..國1新生150國3漲到170現在高1173.3我爸160我媽158我也這樣偷笑嚕2006-05-2703:26:27補充：60%你13歲身高100人贏60人ㄟ!!很多朋友13歲160.到現在跟我差不多!!每個人漲的不一樣2006-05-2703:27:08補�
Daniel avatarDaniel2006-05-26
抱歉潑擬冷水像打籃球這種"長高"的運動是需要持之以恆的1~2年的效果不會很明顯打籃球之所以長高是因為腳常常跳躍常常動舉個反例吧!腦性麻痺的患者因其無法自發性得運動常要其他人幫忙迫使他的腳運動否則就會萎縮所以只要是跳躍的運動都對擬長高有益**跳繩好像沒什麼用喔!因為跳的太輕��