該選哪種慢跑鞋？ - 路跑 Road Running

Elvira avatar
By Elvira
at 2008-07-24T23:09

Table of Contents

選慢跑鞋有幾個重點

1.表面要布面能透氣的材質

2.重量輕,可以跟其他用途的鞋款比較一下

3.跑鞋內部要能服貼腳掌

4.鞋底不要太寬,太厚重,因為要長時間跑步,有氣墊比較好

其他還有,因為在外面路跑有時候天氣不好,鞋面後方有點反光材質比較安全
有些還能防水,不過我覺得不是很必要,而且會貴很多

一般來說,慢跑鞋都不會太貴,大約在1700-2200元左右就能買到不錯的跑鞋

我都穿N牌的,因為款式較齊,不是每個牌子都有做慢跑鞋
N牌或是日本的美津牌可以先去看看

參考一下






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Tags: 路跑

All Comments

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-07-28T01:12
為何有氣墊會比較好?
Gary avatar
By Gary
at 2008-07-31T03:16
氣墊= =看點報告就知 氣墊沒特別好廣告太成功了....
Tracy avatar
By Tracy
at 2008-08-03T05:20
純粹個人感覺,穿的爽就好
Heather avatar
By Heather
at 2008-08-06T07:24
只要能穿著跑21公里,什麼鞋都是好鞋
Adele avatar
By Adele
at 2008-08-09T09:27
這樣可以嗎?
John avatar
By John
at 2008-08-12T11:31
其實應該光著腳跑比較好
Joseph avatar
By Joseph
at 2008-08-15T13:35
聽說光著腳可以吸收日月精華非洲選手不是很多都光著腳嗎?
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-08-18T15:39
可見光著腳也可以跑的很快,穿鞋沒有用
Agnes avatar
By Agnes
at 2008-08-21T17:43
不然穿夾腳拖鞋跑也不錯,透氣,又便宜
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2008-08-24T19:46
N是指Nike還是NB?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-08-27T21:50
原po推文口氣怪怪的
Oscar avatar
By Oscar
at 2008-08-30T23:54
原po推文口氣怪怪的+1
Andy avatar
By Andy
at 2008-09-03T01:58
轉生氣
Jessica avatar
By Jessica
at 2008-09-06T04:02
我記得有一個研究結果真的是說光腳跑比較好
Sandy avatar
By Sandy
at 2008-09-09T06:05
但是挑選的研究對象是長期練習下的選手～
David avatar
By David
at 2008-09-12T08:09
忘了在哪裡看到的～假如新手或像我這種嫩皮弱腳～還是穿鞋好...
Zanna avatar
By Zanna
at 2008-09-15T10:13
有氣墊？～那美津濃的慢跑鞋全部要丟掉了
Joe avatar
By Joe
at 2008-09-18T12:17
我的美津濃 ride 11也要跟著丟掉了...囧..
Emily avatar
By Emily
at 2008-09-21T14:20
asics的慢跑鞋也全部丟掉好了
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-09-24T16:24
可憐的亞瑟膠，比不上氣墊。
Joe avatar
By Joe
at 2008-09-27T18:28
亞瑟膠 丟雞蛋的廣告6年級生應該很深刻

2009 TOKYO MARATHON

Joseph avatar
By Joseph
at 2008-07-24T11:34
※ 引述《team925 (要謙虛呀XD)》之銘言： : http://www.tokyo42195.org/ : 今天開始接受報名 我報名了, 這是第一次想要參加全長的馬拉松 平常偶爾有跑步, 不知道該如何調整到 明年322 想問一下各位, 不知道怎樣的菜單比較好? 謝謝大家 ^^ ...

馬總統健檢，脈搏每分鐘64下

Necoo avatar
By Necoo
at 2008-07-23T10:49
※ 引述《arrigi (arrigi)》之銘言： : 前幾天新聞報導，馬總統脈搏每分鐘64次 : 這應該算是比一般人還低的吧 : 代表他的心肺功能不錯，可能是慢跑習慣影響 : 可是好像人老了，心跳也會變慢 : 不知道馬總統的心跳是不是比同年紀的人慢呢？ : 還有，板上的朋友知道他的馬拉松大約跑幾分鐘嗎？ 我 ...

腳最寬約 11 cm 鞋子該怎麼選擇呢？

Freda avatar
By Freda
at 2008-07-22T19:11
各位好： 今天有去試過一些 Mizuno 的鞋子， 不過穿起來都不是很舒服， 想請教一下各位， 1)_Mizuno 或其它的牌子，哪種鞋子適合腳大的我穿呢？ 2)_腳最寬處約 11cm，腳最長約 26.5cm。 3)_希望是通風，好穿為主。 4)_多為走路與慢跑。 5)_預算一千五以內佳！ ...

2009 TOKYO MARATHON

Sandy avatar
By Sandy
at 2008-07-22T13:23
http://www.tokyo42195.org/ 今天開始接受報名 -- 人不暴力枉少年 - ...

大腿內側很痛...

Donna avatar
By Donna
at 2008-07-22T00:01
我是一個很胖的人,目前想用慢跑來當做我的有氧運動 問題是.... 大腿太粗了,跑步時兩腿摩擦導致大腿內側很痛啊....= =||| 各位前輩們會有類似這樣的問題嗎? - ...