該怎麼打籃球?技巧是什麼? - 運動

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By Irma
at 2012-07-07T00:00

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聽說打籃球可以變"高"
有人跟我說打籃球可以變"瘦"
只是單純想瘦而以><
現在暑假在家都會做些小運動
(瘦腿和腰)
但是我可以說是對籃球一點都不懂><
而且但是我怕練出"肌肉"來
技巧是什麼?
還有
打籃球穿著該怎麼穿!?
(我不敢穿短褲出門!!)
打球可以瘦什麼地方
(瘦腰容易嗎!?)

All Comments

Iris avatar
By Iris
at 2012-07-09T18:50
如果說運動可以長高的話 我那老哥早就比姚明還高囉..
我哥以前超矮的..怎樣運動就是都長不高..
現在整個就是高很多耶..
我媽從我哥國中的時候就買S⊙美⊙人-高⊙登⊙鈣 幫他補充鈣質
高⊙登⊙鈣有豐富的愛爾蘭海藻鈣.維生素B12.維他命D3...等天然鈣質成分
我哥都每天三餐飯後吃ㄧ顆 他使用6個月有長高唷 多了3公分耶~
我看了好羨慕..我都跟我媽吵著我也想長高
我媽好偏心...他說女孩子長那麼高會沒有人要
所以叫我一天吃兩次補充鈣質就好 :(
還有喔~~~高⊙登⊙鈣老人小朋友都可以吃唷~~~
現在高⊙登⊙鈣買五送一喔
網址: http://segaa.net/u/kkboxes
Freda avatar
By Freda
at 2012-07-07T09:03
可以穿球褲阿 球褲有長的也有短的
但是短的比較透風啦
如果不會打籃球 我覺得你可以去做其他運動ㄚ
多走路阿 伸展操 有氧運動都不錯ㄚ
網路上現在很多鄭多燕的影片
還不錯呢

我在打工我可是我想減肥!!!!!

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By Skylar Davis
at 2012-07-07T00:00
各位大大啊ˊˋ!!!
小的超想減肥的!!!
可是因為打工的緣故
午餐常常 2 . 3點才吃ˊˋ
晚餐就更別說了 都 8.9點才能吃 !!
尤其午晚餐都是老闆娘�� ...

我打籃球想減肥不想高.

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By Zenobia
at 2012-07-06T00:00
我現在國2升國3蠻高的180了我之前常打籃球也有代表學校比賽過但因為怕再長高我有差不多半難沒碰籃球了,現在是 ...

如何自我修煉(武術)

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By Faithe
at 2012-07-06T00:00
我是國二女生,「力量」這個詞對我來說就像綻放著一種特殊的魔力,讓我想擁有它,請告訴我如何修煉自己,提 ...

中山女高~20點請學姐們來回答!

Jack avatar
By Jack
at 2012-07-06T00:00
我是今年申請入學被錄取的中山新生很高興能告進入中山女高,不過也有很多問題想請教學姐們制服1.哪些一定要� ...

從台中騎單車到南投

Daniel avatar
By Daniel
at 2012-07-06T00:00
想請問大家有沒有從台中騎到南投的經驗? 可否分享一下各位的經驗以及所騎的路徑? 我本身有在運動 但是體力不是說有多棒 平常騎車在平地差不多維�� ...