該如何在仰蝶潛水時憋氣？ - 游泳討論

問題就是仰式出發潛水時
臉是朝上的 怎麼嘗試鼻子都還是會進水

看精華區看不太懂
還是用鼻子控制嗎？

只是鼻子稍微吐氣
氣泡有浮力就自己浮上去了
有朋友教我用上嘴唇翹起來擋住
可是我嘴皮蓋不住阿 Orz

有其他的辦法或訣竅嗎？
不然狂吐氣實在撐不到15m線 >"<



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