訓練反應速度 - 壘球

※ 引述《SpaceJam (太空也入樽)》之銘言：
: ※ 引述《skycash (^^)》之銘言：
同樣也是個人看法，請多多指教。

我的看法和上一位有點出入，我認為初學者該餵弱一點的球給他，甚至如果真的天生
就太沒球感，可以由另一人用”丟的”滾地球讓他練習。

為何要一開始先用軟弱的球呢？我個人是覺得要先讓初學者習慣球的彈跳；會怕球的
人無非是因為算不準球的彈跳，不知道該追球追到哪？該前進還是後退？該在哪個彈
跳把球抓起來？而不可否認的是很多初學者接滾地球打到腳常常是因為彈跳沒算好的
原因。所以一開始先讓初學者習慣去看球的彈跳。

習慣之後，再慢慢加強接logu時球的力道，不用太強，上面有版友說過，在練球時受
傷是最不值得的事了！當程度已經到一般logu球的可以接的很穩了，我想之後就是看
比賽的經驗了。

另外我也非常不贊成打logu時站太近，只要站一般內野手到本壘的距離就可以了，原
因還是一樣，為了練球而受傷，實在是太不值得了。


: : 說實在~我不是很贊成這樣的說法
: : 如果說接球基本動作都到一定水準以上了
: : 想要變更強 無非要加強第一時間的判斷
: : 強勁的球 常常只有在你第一步有踏出來
: : 你才有機會接到
: : 所以個人覺得練強的球是有必要的
: : 如果想變的更強的話
: : 但比賽前的漏古 只是單純要讓你有接球的感覺
: : 所以不需要打太強
: : 以上是個人小小意見
: 個人看法大家指教指教
: 練習時接強勁的球
: 頂多是練不怕球（視線不會離開球）而不是練接住球
: （所以反而初學者才該操強球）
: 比賽時的注意力和練球完全不一樣
: 如果早知道強的會來（以及會打到自己面前）
: 練第一步就沒什麼效了
: 像三壘的球不是很軟就是很強
: 第一步要踏的很快而且要踏對方向
: 身體的自然反應要能達到見招拆招的程度
: 完全靠基本動作的純熟與否
: 我的看法是
: 當基本動作練到一個程度後只要作兩件事
: 一是加強基礎體能（讓第一步的爆發力增加）
: 二是多打比賽（強的球夠你接的了）
: 練球把手感保持住就好了
: 練強的只是增加受傷的危險
: 畢竟比賽的東西還是由比賽裡學習才有價值

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