[討論] 0311晨曦麥香馬 好跑嗎？ - 路跑 Road Running

3/11的大雅 晨曦麥香全馬
請問有跑過的大大，15K-30K這段好跑嗎？
看高度表，會有三個3K+4K+4K上坡
高度不高但是感覺很長...
不知道頂不頂的住@@

或是大魔王其實在別處？
想用5：20配速去跑，希望可以破SUB4



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