視覺習慣與攻擊路線 - 武術 Martial Arts

近期對練開始跟自己對手討論這部份,相對也有請教不少老師根據不同武術對於這個
一般人的視覺習慣問題。

一般攻擊時候眼睛掃的方向多為水平左右兩邊到中線為主要敏感區,而上下的地區
對於這個反應可能比較慢,但是大多訓練過的選手會依照對身體動作去反應或是餘光

1.合氣道:一般擺好架式進攻,以入身摔開始應對斜打情形,上方的手為擋格或是攔截
對方手窩部份讓對方手軟,下方的手順著脖子用掌根攻擊喉部。腳的方向以中線前進
即使被擋住因為是由下方往上方攻擊喉嚨攔截對方動作跨步都是劍道步這種方式,真
的力量蹬出去幾乎都破勢,接下貼近進去看要身高夠的肘擊或是柔道外割等都可以。

2.跆拳：我去問了一下某道館教練,一般跆拳也會拉開距離對踢(廢話.........)
但是距離很近的攻擊基本上眼睛餘光最多看到腰部以下一點點就要開始反應.所以跆拳
選手只要再攻擊距離介於腿跟手之間距離,反射動作會一般習慣拳頭攻擊更早發動的原因

3.劍道：前刺(刺喉)這個動作,對於二段以上的演練基本上要中段平刺非常容易被攔截
一樣也是會將劍尖壓低,始對方鬆懈也讓對方不容易觀察路徑,通常舉刀進去速度夠快的
一猜錯沒被刺喉,頭就被打了............汗,基本上三段以上動態視力都超好的。

4.詠春：衝拳............這個俺沒練的很好,基本上守中線打的路經應該也是差不多


如果攻擊耳朵甚至後腦等等.基本上也是超過人的視覺角度,也是非常致命但是路徑上
相對比較遠,可能需要搭配連續打擊跟佯攻輔助,不過最討厭的還是那種一看到下巴有
空隙或是兩手一沒守緊,就像指針一樣直線的見縫插針型的攻擊,速度快而且恐怖。





起個大早,拉拉筋該去練習了………聽說練哈達瑜伽的人都凌晨起床練到吃早餐
有人聽說練習瑜伽對於柔術有特別幫助的嗎？

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